Procedure Colon Cleanse

C'è un grande dibattito sulla necessità di pulizia del colon . Chi è a favore di essa dirà che è un modo naturale per eliminare le tossine accumulate dalle pareti del vostro intestino , in ultima analisi, migliorare la vostra salute . Quelli contro di essa diranno i batteri naturali nell'intestino disintossica i rifiuti alimentari . Non ci sono prove evidenti a sostegno delle affermazioni fatte da entrambe le parti; questo significa che l'unica decisione che dovete fare è il metodo da utilizzare se e quando si utilizza la pulizia del colon come mezzo di disintossicazione per il vostro corpo . Capire il colon

Il colon interpreta uno dei ruoli più importanti nel vostro corpo; è responsabile della digestione del cibo che si mangia , così le sostanze nutritive vengono distribuiti al resto dei vostri organi . Si trova tra lo stomaco e il retto ed è diviso in due parti: l' intestino tenue e crasso . Le pareti del tuo intestino possono ostruirsi di volta in volta con il cibo non digerito e le tossine , che possono provocare problemi di salute come allergie, mal di testa, stanchezza , aumento di peso e costipazione. Questo è quando alcune persone scelgono di utilizzare un metodo di pulizia del colon per liberare i loro corpi di queste tossine nocive .
Online integratori a base di erbe e bevande

Questo è forse il più popolare metodo di pulizia del colon usato , e ci sono una varietà di kit disponibili sul mercato pulizia del colon , sia online che nei grandi magazzini . Questi integratori possono essere in una forma di pillola o di una forma di polvere , che viene mescolato in acqua o succo di frutta . La maggior parte sostengono di essere tutti naturali e sono costituiti da una varietà di erbe che hanno una struttura pulizia naturale . Alcune delle erbe più comunemente usati includono Psyllium buccia , uva spina indiana , e Eclipta alba . È importante usare o prendere questi integratori solo come indicato , e solo per il periodo di tempo consigliato dalla società . Se si supera , potete trovare il vostro corpo si è formata una dipendenza sul supplemento , con conseguente impossibilità di avere un movimento intestinale senza di essa .
Terme

conosciuto anche come l'irrigazione del colon , questo metodo utilizza l'acqua per pulire l'intestino . Il hydrotherapist inserisce un tubo nel retto , riempire il vostro intestino fino a 20 litri d'acqua . Dopo un po 'di tempo , circa 20 minuti , sarà svuotare l'acqua , insieme con le impurità , attraverso un altro tubo. Il processo può essere ripetuto , l'intera sessione della durata massima di un'ora . Durante hydroptherapy , temperature diverse e pressioni vengono utilizzati per ottenere i risultati desiderati .
Clisteri

C'è più di un tipo di clistere che può essere utilizzato per pulire il colon , essendo il più comune sacchetto preconfezionati contenenti farmaci o erbe appositamente formulato . Il sacchetto ha un ugello collegato alla fine , che viene inserito nel retto . Quando il sacchetto è spremuto , il farmaco viene inserito nell'intestino dove rimane per un periodo di tempo . Una volta che si sente il bisogno di rilasciare il farmaco , è accompagnata dalle tossine che sono state intasando le pareti del vostro intestino .
Esame

Se avete la salute condizioni o prendere tutti i farmaci , consultare il medico prima di iniziare una pulizia del colon . Si dovrebbe anche fare una lista delle erbe elencate come ingredienti negli integratori e bevande - non tutte le erbe sono sicuri . Assicuratevi di bere molta acqua , mentre il completamento vostra pulizia - si può facilmente diventare disidratati come elettroliti importanti sono lavata dal vostro sistema con le tossine e le impurità . Infine, se si sta eseguendo una pulizia del colon per il solo scopo di alleviare costipazione , provare ad aumentare l'assunzione di fibre e di consumo di acqua in primo luogo .