Idee per Detossinante un fegato a casa

Il fegato è un grande organo che ha molte funzioni nel corpo . Come organo di filtrazione filtra le tossine , rifiuti e veleni che si accumulano nel corpo . La pulizia del fegato aiuta di funzionare in modo più efficiente . Senza un fegato più performanti , il corpo è suscettibile di molte malattie , come l'epatite . Ci sono una varietà di modi per pulire il fegato a casa . Digiuni e le erbe sono solo due metodi. Mantenere il fegato , e infine l'intero corpo , pulita dovrebbe avvenire su base giornaliera per evitare l'accumulo di sostanze nocive . Integratori a base di erbe

Erboristerie consigliano alcune erbe per pulire il fegato . Cardo mariano è ben noto per pulire il fegato . Questa è una sostanza potente che deve probabilmente essere presa per un mese due volte l'anno . Altre erbe che sono considerate efficaci nella pulizia del fegato sono radice di bardana e tarassaco .
Digiuno

L'intero corpo risponde bene a un digiuno . Il digiuno è un modo per dare al sistema digestivo una pausa. Tutti gli organi di questo sistema , tra cui il fegato , prendono un periodo di riposo e sono maggiormente in grado di riparare se stessi . Durante il digiuno , nessun cibo è mangiato , ma si dovrebbe bere liquidi . Digiuni brevi da uno a tre giorni sono probabilmente sicuro per la maggior parte delle persone , ma se avete problemi di salute è meglio per ottenere il parere di un medico .
Fluidi bere

Il corpo ha bisogno di molti liquidi ogni giorno per eseguire a capacità superiore . Da bere otto a 10 bicchieri di acqua ogni giorno il corpo è in grado di scovare i rifiuti , tossine e veleni da tutti gli organi del corpo, compreso il fegato . Oltre all'acqua , bere succhi di frutta e tisane anche aiutare a disintossicare il fegato .
Pulizia del colon

Grande quantità di rifiuti sono nei grandi intestini . Se queste tossine e detriti non viene rimosso da movimenti intestinali regolari , questi rifiuti vengono riassorbito nel corpo e il fegato deve filtrare ancora una volta i nostri queste tossine . Rimozione rifiuti dal colon è compiuto da bere più acqua ogni giorno e mangiare più cibi ricchi di fibre , come verdura e cereali integrali . Pulizia del colon aiuta anche a pulire il fegato perché tutte le parti del corpo sono interconnessi . Integratori di fibre sono anche utili come lo sono pulizia del colon a base di erbe . Questi detergenti stimolano i muscoli dell'intestino , che spingono i rifiuti attraverso l'intestino e il retto .
Pulizia dei reni e del sangue

pulizia dei reni e del sangue è un altro metodo di pulizia del fegato . Il sangue porta ossigeno e sostanze nutritive necessarie per tutti gli organi compreso il fegato . La funzione principale dei reni è quello di filtrare il sangue . Bere molta acqua pulisce il sangue ei reni da vampate di calore via le tossine . Un altro modo per pulire i reni è con l'erba Uva Ursi . Se tutti gli organi funzionano meglio , si traduce in meno lavoro per il fegato . Perché il fegato non è overtaxed può svolgere le sue funzioni meglio .