Salute e malattia
La pulizia del colon , se fatto correttamente e sotto la supervisione di un medico , è un modo sicuro ed efficace per eliminare le tossine in eccesso dal corpo . A seconda del tipo di alimenti che vengono consumati , un colon può diventare un impatto con la materia fecale , che si accumula e rilasciare tossine nel sistema . Lassativi forti e le altre forme di pulizia dovrebbero essere evitati , ma l'uso di certe erbe e rimedi fornirà sollievo delicato da un colon impatto . Aceto di mele
Uno degli ingredienti principali di aceto di sidro di mele è probiotici . Un probiotico è un integratore alimentare specifico che si trova in cipolle , aglio e aceto di mele . Se utilizzato correttamente , funziona per uccidere i batteri nocivi e lasciare batteri buoni nell'intestino . Con un colon impatto , batteri e parassiti cominciano a crescere , che può portare ad affaticamento e altri effetti indesiderati . Non tutti gli aceti di sidro di mele avranno il probiotico , quindi è importante controllare l'etichetta per questo integratore , che viene comunemente indicato come "La Madre " supplement.Mix due cucchiai di aceto di sidro di mele con 8 once di acqua fredda . Aggiungere 1-2 cucchiai di nettare di agave per il gusto e mescolare per 30 secondi . Sorseggiare questa miscela per un periodo di 15 minuti. Bere questa soluzione tre volte al giorno per due settimane per detergere delicatamente il colon ed eliminare le tossine .
Ginger
Ginger è stato utilizzato per il trattamento di vari problemi digestivi , che comprendono diarrea , nausea e vomito . Le proprietà dolci di zenzero lenire il tratto intestinale e permettono una corretta evacuazione di materia fecale . Ci sono oltre 20 composti benefici all'interno di una porzione di zenzero , che lavorano insieme per combattere la crescita batterica e intestinale abnormalities.Bring 1 tazza di acqua a ebollizione a rotazione . Aggiungere cinque gocce di olio essenziale di zenzero direttamente l'acqua e togliere subito dal fuoco . Lasciare l'acqua e lo zenzero raffreddare per cinque minuti prima di aggiungere 1-2 cucchiai di nettare di agave per il gusto . Bere questa miscela una volta al giorno per alleviare la costipazione , nonché per rimuovere delicatamente le tossine in eccesso dall'intestino .
Crespino Bark
La pianta crespino viene utilizzato per trattare numerosi problemi di salute , ma il principio attivo , tannino , è utilizzato principalmente per il trattamento di disturbi digestivi . Una volta ingerito , i composti lavorano per equilibrare irregolarità nella crescita di batteri , così come aiutare a eliminare stimolanti eccessivi che possono causare diarrhea.To fare un tè crespino , bollire 1 tazza di acqua . Una volta che l' acqua ha raggiunto il bollore , mettete 1 cucchiaino di corteccia essiccata crespino e lasciare in infusione per 15 minuti . Lasciare che il tè si raffreddi prima di sforzare la corteccia fuori e versarlo in una tazza . Aggiungere 1 cucchiaino di miele o sia nettare di agave per il gusto e bere due volte al giorno per due settimane .
digiuno pulizia