Salute e malattia
Il colon lavora per liberare il corpo di materiali di scarto che vengono creati dagli alimenti che vengono consumati . A seconda del tipo di dieta che è regolarmente consumato , materia fecale o sarà adeguatamente evacuato o iniziare a compattare lungo pareti intestinali . Quando questo accade , le tossine vengono nuovamente rilasciati nel corpo e possono causare problemi di salute e disturbi addominali generale. Purifica intestinali , quando è fatto sotto la supervisione di un medico , sono un modo sicuro ed efficace per pulire il colon e ripristinare i normali movimenti intestinali .
Olio di ricino Olio di ricino e latte è stato usato fin dai tempi antichi per una questioni di salute come crampi mestruali , rimozione verruca e complicanze digestive . Al momento dell'acquisto di olio di ricino , accertarsi che proviene direttamente da India e che i semi di ricino , non sono stati trattati con pesticidi . Olio di ricino opera introducendo una elevata concentrazione di acido ricinoleico , che è l'ingrediente principale nella maggior parte degli acidi grassi . Latte lavora per diluire il sapore sgradevole di olio di ricino e di spostare i loro ingredienti lungo l'intestino .
Aggiungere una tazza di latte con un cucchiaino di olio di ricino in un bicchierino . Mescolare per garantire che entrambi gli ingredienti siano ben miscelati . Consumare prima cosa al mattino , e, se necessario , lavare con otto once di acqua . Bere questa miscela due volte alla settimana per i suoi benefici per la pulizia. Tenete a mente , movimenti intestinali diventerà regolare in modo assicurare che l'accesso ad un bagno è disponibile in ogni momento.
Psyllium Bucce e Aloe Vera
Le proprietà all'interno di aloe vera lavorare con gli intestini per riparare i danni che è stato fatto da un colon impatto . Quando il rivestimento dell'intestino sono forti , sono in grado di muoversi meglio la materia fecale attraverso il colon , che allevia e previene la stitichezza . Psyllium Bucce contengono alti livelli di fibra , che creano e sostengono i movimenti intestinali sani. A differenza di detergenti chimici aggressivi , questa soluzione si muoverà lentamente impatto materia fecale in tutto il sistema , senza effetti collaterali nocivi .
Mescolare un cucchiaino di buccia di psyllium con tre cucchiai di aloe vera e di due tazze di acqua . Consumare questa miscela una volta al giorno per due settimane . Una volta che questo trattamento ha concluso , movimenti intestinali saranno regolari e gli intestini saranno in grado di assorbire meglio le sostanze nutrienti dal cibo . Consultare sempre un medico prima di iniziare qualsiasi programma di pulizia del colon , soprattutto se la malattia renale o cardiaca è presente.
Omega- 3 acidi grassi
Omega- 3 è parte della famiglia di acidi grassi essenziali , che sono necessari per il corpo a funzionare correttamente . Mentre è essenziale omega -3 , il corpo umano non fa questo acido grasso naturalmente , quindi deve essere consumato attraverso gli alimenti o integratori . Le proprietà all'interno di acidi grassi omega - 3 lavorano per muovere la materia fecale attraverso l'intestino , nonché a promuovere un sistema digestivo sano generale .
Consumo di un integratore di olio di pesce è il modo più semplice per introdurre gli acidi grassi omega- 3 in il sistema . Assicurarsi che quando si acquista un supplemento di olio di pesce, l'etichetta specifica esattamente quale specie di pesci da cui proviene. L'olio deve essere derivato dalla carne di pesce , che sarà chiaramente indicato in etichetta supplemento unico .
digiuno pulizia