Come pulire &Rimuovere i parassiti dal colon

Il colon è una parte del corpo che è noto per eliminare le tossine ed i materiali residui . Nel corso del tempo , la placca mucoide , materia fecale e parassiti possono ottenere backup nel colon a causa di mangiare povero e abitudini di vita . I parassiti sono organismi che vivono all'interno delle pareti intestinali e si nutrono del cibo che si mangia . Quando appaiono , il corpo non può assorbire le sostanze nutritive correttamente e può diventare soggetto a malattie e sensazioni di stanchezza . Al fine di eliminare i parassiti , ci sono diversi passaggi che possono essere adottate . Istruzioni
1

ripulire la dieta . Ci sono alcuni alimenti che favoriscono i parassiti di crescere e dovrebbero essere tagliati fuori dalla dieta . Alcuni di questi includono farina bianca , zucchero , lievito e alimenti che sono ricchi di grassi saturi . Anche evitare le carni che non vengono cucinati molto bene.
2

Bevi l'acqua . Eliminare le bevande ad alto contenuto calorico come la soda , alcol e bevande zuccherate caffè . Bere acqua invece come non ha calorie o di zucchero e aiuta a lavare le tossine dal corpo . L'Istituto di Medicina raccomanda che le donne dovrebbero consumare 2,2 litri al giorno e gli uomini dovrebbero consumare 3 litri al giorno .
3

Aumenta la tua fibra. Fibra aiuta a passare i prodotti di scarto fuori del colon , promuovendo la regolarità . Alcuni alimenti che contengono fibre sono i cereali integrali , frutta, verdura , crusca di avena e farina d'avena . Si può trovare anche sotto forma di una polvere chiamata bucce di psillio .
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Prendere alcune erbe . Ci sono varie erbe che possono aiutare le tossine spinta fuori dal colon e anche aiutare a uccidere i parassiti . Alcuni di questi includono radice di altea , zenzero, aloe vera, radice di bardana , noce nero e frutto della passione .
5

mangiare alcuni alimenti chiave. Ci sono diversi alimenti che può essere utile per liberare parassiti dal corpo . Alcuni di questi includono semi di zucca , aglio , chiodi di garofano e finocchio. Questi non solo aiutano a uccidere i parassiti , ma anche aiutare a uccidere le uova che si lasciano alle spalle .