Come fare una casa Herbal Detox

Questa casa a base di erbe detox bere succo è semplice da montare rapidamente nel frullatore , e abbastanza sicuro per godere di ogni giorno . Non solo si può sentire purificato dentro; si potrebbe anche ottenere un bel po 'di spinta di energia di questa bevanda frutto sano e delizioso . Cose che ti serviranno
Blender
4 once acqua distillata
8 once succo d'arancia o succo di mela
1 cucchiaio. limone appena spremuto o succo di lime
1 cucchiaio. olio di lino , Omega- 3 olio , o olio d'oliva
1 piccolo spicchio d'aglio
½ pollici fetta di radice di zenzero fresco con la pelle a sinistra su
½ tazza di yogurt , o fragole fresche a fette , mirtilli o banane
1 cucchiaio. proteine ​​in polvere
1 cucchiaio. polvere di calcio di corallo
1 cucchiaio. lecitina granuli
latte di riso ( opzionale)
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1

cadere un piccolo spicchio d'aglio e la fetta di radice di zenzero nel frullatore . Aggiungere il succo di limone o di lime e l'olio di lino , Omega- 3 olio di oliva o olio . Polverizzare fino a quando l' aglio e lo zenzero sono liquefatti .
2

Aggiungere lo yogurt o fragole, mirtilli o banane . Se si sceglie la frutta fresca , polverizzare per liquefare esso .
3

Versare il arancia o succo di mela e l'acqua distillata , e una spruzzata di latte di riso , se lo si desidera . Frullare bene l'impasto .
4

Aggiungere un cucchiaio ciascuno di proteine ​​in polvere , polvere di calcio di corallo e granuli di lecitina . Frullare il detox a base di erbe molto bene.
5

Freddo e godere .