A proposito di All- Natural Body Detox diete liquide

Mentre il corpo è capace di pulizia senza l'aiuto di diete speciali e supplementi , alcune persone scelgono di provare diete naturali pulizia del liquido di disintossicazione i principali "filtri" del corpo . Alcuni nutrizionisti ritengono che questo può eliminare gonfiore , aumentare il metabolismo e promuovere la salute in generale . Ecco cosa da tenere a mente per quanto riguarda le diete detox liquidi naturali . Funzione

I composti a base di piante , enzimi e antiossidanti presenti nel detox liquido fonde migliorare la funzione dei reni e del fegato dando il colon una rottura tanto necessaria dal cibo solido difficili da digerire .

Tipi

sistemi di disintossicazione liquide possono includere miscele ad alto antiossidante succo ed estratti di erbe . Diversi tipi di diete disintossicanti possono concentrarsi su agrumi, superfrutto o composti a base di erbe per pulire il sistema .
Time Frame

diete detox sono generalmente utilizzati solo Liquid per 12 a 48 ore, a seconda linee guida del produttore .
efficacia

Migliaia di persone hanno utilizzato diete liquide per la disintossicazione e hanno sostenuto effetti positivi . Tuttavia, nessuno , studi peer -reviewed , controllati con placebo hanno confermato la loro sicurezza o efficacia .
Attenzione

disintossicazione frequente può provocare disidratazione e carenze nutrizionali . Le persone con disturbi alimentari , problemi di zucchero nel sangue o malattie digestive dovrebbero evitare le diete liquide e il digiuno .