Come utilizzare Sea Salt per Detox

Molti naturopati raccomandano l'uso di sale marino per la disintossicazione , come funziona per pulire le tossine dal tratto digestivo , mentre fornendo il vostro corpo con molti minerali essenziali. Detox Il sale marino è una grande alternativa per oltre il contatore farmaci per il gas , stitichezza e altri disturbi digestivi , e funziona come un lassativo delicato per pulire l'intero tratto intestinale . Istruzioni
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iniziare la preparazione per la disintossicazione sale marino a tre giorni prima , riducendo cibi pesanti dalla vostra dieta, come latticini , carne e farine raffinate . Anche se questo passaggio non è assolutamente necessario, aumenterà gli effetti della vostra pulizia .
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usare sale marino non raffinato per la disintossicazione , in quanto contiene più minerali rispetto ad altre forme di sale raffinato . Sale marino non raffinato è generalmente un colore e ciuffi insieme più del sale da tavola leggermente grigia . Il sale marino può essere acquistato nella maggior parte dei negozi di alimentari di salute .
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Mescolare 2 cucchiaini . di sale marino con 32 once di acqua calda e bere ogni mattina appena alzati . Se avete difficoltà a bere l'acqua salata , è possibile aggiungere il succo di limone fresco per renderlo più appetibile . Bere la soluzione il più rapidamente possibile a stomaco vuoto e attendere almeno 1 ora prima di mangiare un pasto regolare .
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Mangia leggermente il giorno in cui si utilizza la disintossicazione del sale del mare , godendo di zuppe e insalate evitando carne e prodotti caseari . Inoltre , pianificare la vostra detox per i giorni che si può rimanere a casa e rilassarsi
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aspettano di avere movimenti intestinali urgenti.; se la velocità in cui la disintossicazione inizia a lavorare è diverso per tutti . Alcune persone vedono i risultati in appena un paio d'ore , mentre altri hanno bisogno di un giorno o due . Eseguire la disintossicazione da 3 a 7 giorni .