Come pompa in un Colon Cleanse

La pulizia del colon non è spesso apertamente parlato , e molti non si rendono conto dei vantaggi di pulizia del colon . Ci sono molti rimedi over-the -counter si può fare nel comfort della propria casa per aiutare a chiarire i blocchi del colon e costruire -up . Si consideri facendo un colon pulire casa prima di incorrere in problemi di salute del colon . Istruzioni
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capire l'importanza di un colon pulito . Il colon è dove i rifiuti del corpo viene elaborato . A seconda della vostra dieta e livello di salute , il vostro corpo può essere un periodo difficile l'elaborazione di rifiuti , con conseguente accumulo e potenziali problemi di salute .
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Trova un kit per la pulizia del colon a casa al vostro locale di droga negozio . Ci sono molti già disponibili , anche se variano in efficacia e prezzo . Trova quello che è meglio per voi e acquistarlo , chiedere a un farmacista per un consiglio , se non siete sicuri . Tutto il necessario sarà nel kit , quindi non preoccuparti di ricerca di accessori .
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guardare oltre il kit e leggere le istruzioni. Assicurati di familiarità con tutti i pezzi e il processo prima di iniziare . È necessario prima di pompare il liquido nel retto . Questo liquido si rompe il rivestimento dei rifiuti costruito e placca. Poi scolare il liquido .
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Utilizzare il bagno per il trattamento . Avrete bisogno di una fonte d'acqua per mettere nella pompa . Si vuole anche essere un posto dove si può drenare il liquido . Una vasca è la posizione preferita per questo . E ' importante rimanere rilassati durante il trattamento e considerare avere qualcuno che ti aiuti modo che non si tendendo i muscoli , consentendo all'acqua di pompare nel vostro colon .