Salute e malattia
* Una pentola a pressione
* Una pentola grande
* Un contenitore in vetro o acciaio inossidabile
*Acqua distillata
Istruzioni:
1. Riempi la pentola a pressione con circa 2 pollici di acqua.
2. Posizionare il contenitore in vetro o acciaio inox all'interno della pentola a pressione.
3. Riempire il contenitore con acqua distillata.
4. Chiudere la pentola a pressione e bloccare il coperchio.
5. Metti la pentola a pressione su un fuoco medio-alto e porta l'acqua a ebollizione.
6. Una volta che l'acqua bolle, abbassa la fiamma al minimo e lascia sobbollire la pentola a pressione per 15 minuti.
7. Dopo 15 minuti, spegnete il fuoco e lasciate raffreddare la pentola a pressione in modo naturale.
8. Una volta che la pentola a pressione si è raffreddata, rimuovere il contenitore in vetro o acciaio inossidabile dalla pentola.
9. L'acqua nel contenitore ora è sterile e può essere utilizzata per qualsiasi scopo.
Nota: L'acqua sterile deve essere conservata in un contenitore pulito e sigillato per prevenire la contaminazione.
digiuno pulizia