Casa Colon Deterge

pulisce casa due punti includono l'uso di erbe, clisteri o kit di idroterapia , cambiando il modo di mangiare , e il digiuno . È possibile acquistare i kit completi che includono gli ingredienti detergenti e probiotici per ricostruire i batteri buoni . È stato suggerito che si dovrebbe pulire il colon periodicamente per garantire una buona salute e vitalità . Alcune ricerche mostrano che i due punti in casa pulizia contribuirà a ridurre le malattie e sostenere un sistema immunitario sano . Erbe

Le erbe che vengono generalmente utilizzati come parte della casa del colon purifica includono selvaggio radice di rabarbaro , radice di crespino , rosso lampone , erba medica , erbe shavegrass , bacche di biancospino, radice di zenzero , cascara sagrada e baccelli Bladderwack .
Terme

idroterapia è anche chiamato irrigazioni o clisteri . È possibile acquistare i kit di idroterapia o bottiglie di acqua calda con un allegato di tubo .
Dieta

pulizia del colon casa inizia con l'eliminazione alimenti trasformati , aumentando frutta, verdura , fibre e acqua . Si consiglia di non mescolare i carboidrati con le proteine ​​in quanto il corpo crea diversi fluidi digestivi che rallentano la digestione .
Digiuno

digiuno come una pulizia del colon casa è composta da bere liquidi sia per 24 ore o più . I fluidi comprendono acqua , un mix di succo di limone con acqua o succo di mela e acqua salata , almeno una volta al giorno . Nessun cibo solido è per essere mangiato durante il periodo di digiuno .

Kit

Ci sono diversi kit di casa colon pulizia sul mercato che consistono di combinazioni di erbe , attrezzature per idroterapia , e le ricette e menu per cambiare il modo di mangiare ( vedi Risorse) .