Come fare una pulizia del colon sano

Alcuni operatori sanitari raccomandano la pulizia del colon per rimuovere le tossine dal corpo . Secondo Healing quotidiana , le tossine nel colon può causare malattie come stitichezza , cattiva digestione e la funzione del sistema immunitario anormale. La pulizia del colon stimola la cistifellea , fegato e intestino . Una casa pulizia del colon può anche uccidere e rimuovere i parassiti intestinali . Istruzioni
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Parlate con il vostro medico circa il prodotto e la procedura che si intende utilizzare . Secondo la Mayo Clinic , la pulizia del colon può essere pericoloso , specialmente se si hanno condizioni di salute o sta assumendo il farmaco .
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Prova metodi naturali di pulizia del colon . Bere molta acqua , esercizio fisico e mangiare cibi ricchi di fibre . Questi metodi agiscono come un detergente naturale del colon , può facilitare la stitichezza , e può fare utilizzando un detergente colon commerciale inutile .
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veloce per un paio di giorni prima di pulizia. Questo può consistere di bere solo acqua , oppure può includere succo a base di frutta e verdura fresca . Se non si vuole digiunare , mangiare solo cibi salutari come frutta e verdura cruda , invece di digiuno .
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Aggiungere un cucchiaino di argilla bentonite e psyllium buccia di un bicchiere d'acqua . Avere un altro bicchiere d'acqua a portata di mano per bere se volete dopo si beve l'intera vetro della miscela di bentonite e psyllium .
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Aumentare il numero di volte che si beve il psyllium e la soluzione bentonite gradualmente. Bere un bicchiere al giorno per i primi tre giorni ; due bicchieri al giorno per giorni quattro e cinque ; tre bicchieri su sei giorni ; e 4-5 bicchieri su otto giorni attraverso quattordici anni . Continuare a bere la soluzione fino a cinque volte al giorno per un massimo di un mese o due .