Quali sono alcune erbe per Whole Body Cleansing & Disintossicazione

? Erboristi e medici naturopati ampiamente raccomanda l' uso delle erbe nella disintossicazione del corpo . Importanti "filtri" Il corpo - i reni , il fegato e del colon - sono gli obiettivi comuni di programmi di disintossicazione , in quanto le tossine sono suscettibili di stabilirsi in questi luoghi . Per chi cerca tutto il corpo disintossicazione, erboristi possono raccomandare una combinazione di integratori a base di piante . Questi possono aiutare a eliminare le tossine dal sistema colon , stomaco, fegato , reni , circolazione sanguigna e linfatica . Apparato digerente Detox

Dal momento che molte persone soffrono di stitichezza cronica e altre forme di malattie intestinali , la pulizia del colon è diventata la forma più popolare di disintossicazione a base di erbe . La pulizia del colon può utilizzare fonti di massa di fibre vegetali come buccia di psyllium , che aiutano a spingere i rifiuti fuori dal corpo con pochi effetti collaterali o interazioni . Programmi più forti possono utilizzare lassativi stimolanti a base di erbe come senna , aloina o cascara sagrada . Anche se questi possono essere più efficace per eliminare i rifiuti dalle viscere , sono anche associati ad effetti collaterali come crampi e diarrea .
Rene e fegato Detox

I reni e il lavoro del fegato duro per eliminare i rifiuti dal corpo , quindi è essenziale che essi siano tenuti in condizioni eccellenti con la dieta , l'esercizio e l'uso prudente dei programmi di disintossicazione . Alcuni erboristi raccomandano l'uso di diuretici come il ginepro , marshmallow , prezzemolo e ortica , mentre altri si concentrano sugli antiossidanti per stimolare la renali come mirtillo . Dandelion è un prodotto di disintossicazione popolare sia per i reni e il fegato , mentre cardo mariano rimane il numero uno scelta per le persone specificamente volto a rafforzare i loro fegati .
Sangue e linfa Cleanse

la disintossicazione del sangue e del sistema linfatico sono una parte importante di qualsiasi programma di pulizia . Trifoglio rosso è una scelta molto popolare per le persone in cerca di pulizia del sangue , come lo sono le erbe antiossidanti come la curcuma . Estratti di peperone e pepe nero sono stati utilizzati anche tradizionalmente per stimolare la sana circolazione della linfa e del sangue . Altre erbe detox linfa - sangue sono liquirizia , mannaie e bardana . Come tutte le erbe officinali , prodotti di disintossicazione può avere effetti collaterali che vanno da lievi a gravi . Per evitare interazioni , consultarsi con un professionista qualificato prima di assumere qualsiasi nuovo integratore .