Come estrarre la radice di Maca

radice di Maca è un integratore alimentare dalla Ande peruviane utilizzato per una varietà di condizioni di salute . Considerato un alimento eccellente in Perù , maca viene utilizzata per l'infertilità , impotenza , menopausa , e disfunzione sessuale negli uomini e nelle donne che assumono antidepressivi . Gli studi clinici sono attualmente in corso presso il Massachusetts General Hospital per il suo utilizzo per la disfunzione sessuale e uveite anteriore acuta , una condizione dolorosa di gonfiore e l'infiammazione dietro l'occhio . Fai la radice di maca in un estratto in casa per uso personale . Cose che ti serviranno
radice di Maca
acqua distillata
100 prova alcol
Blender
Largo-bocca jar
panno Formaggi
filtro da caffè
imbuto
scuro color bottiglia di medicina con contagocce
Label
Pen
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Per cominciare
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Una Acquisto intero o tritato radice di maca al vostro negozio Whole Foods locale . La radice viene venduto fresco o essiccato. Fresh radice di maca deve essere di 10 a 15 giorni secchi prima di essere trasformato in un estratto per la massima potenza . Puoi anche forno asciugare per 4-5 ore, ma questo diminuirà la qualità . Ignorare questo passaggio se si è acquistato radice secca di maca .

( Riferimento 2)
2 utensili Pulire bene dopo ogni uso .

Pesare tua radice di maca essiccata . Avrete bisogno di una parte di radice di maca a due parti di liquido. Ad esempio , avete bisogno di due once di radice di maca e quattro once di acqua distillata e quattro once di alcol 100 - prova .

Tritare grossolanamente la radice e mettere in un frullatore o robot da cucina . Lasciare frullatore a correre fino a quando radice viene macinato in una polvere grossolana . Una volta che è la consistenza desiderata spegnere frullatore . Aggiungere le quattro once di acqua distillata e le quattro once di alcol . Eseguire il frullatore finché il materiale principale e il liquido è mescolato in una pasta fine. Versare il contenuto in un vaso di bocca largo . Sigillare il vaso , l'etichetta con il contenuto e la data . Lasciare il vaso e la miscela a macerare in un posto caldo dalla luce solare diretta per due settimane . Agitare il vaso giornalmente per prevenire sedimentazione o separazione della miscela . ( Riferimento 2)
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Dopo due settimane , filtrate il liquido dal materiale solido radice attraverso una garza in un contenitore . Twist e spremere una garza strettamente per estrarre la maggior quantità di liquido possibile . Filtrare nuovamente il liquido attraverso un filtro da caffè . Utilizzare imbuto per versare estratto liquido in una bottiglia contagocce di colore scuro . Etichettare e datare la bottiglia di estratto di radice di maca . Estratto manterrà fino a un anno . ( Riferimento 2)