Ultrasuoni Tendinite Trattamento per golfisti

golfisti professionisti e dilettanti di solito soffrono di una qualche forma di tendinite durante i loro anni di gioco . Tendinite comporta l' infiammazione di un tendine , la spessa corda fibrosa del tessuto che si attacca un muscolo ad un osso e di solito è causata da un uso eccessivo del tendine . Terapia ad ultrasuoni consente di facilitare la guarigione di tendinite golfisti inviando onde sonore ad alta frequenza in profondità nel tessuto molle , stimolando così il flusso sanguigno e diminuendo la percezione del dolore .

Golf Comune lesioni

Come un giocatore di golf , si può verificare tendinite al gomito che di solito è chiamata " gomito del golfista ". Questa forma di tendinite è causata dallo stiramento dei tendini sulla parte interna del gomito . Un altro infortunio golfista comune è tendinite della spalla in cui i tendini della cuffia dei rotatori o il vostro muscoli bicipite si infiammano . Queste lesioni tendinite possono essere causati da uno o più dei seguenti esempi, presa la mazza da golf troppo stretto , con una tecnica di swing scarsa , mancanza di condizionamento e di flessibilità e /o abuso di gomito o tendini della spalla a causa di gioco continuo e movimenti ripetitivi .

Vantaggi di ecografia

Mentre un dispositivo a ultrasuoni sta sopra la pelle della vostra zona lesa , è in continuo movimento con una frequenza di circa un milione vibrazioni ( hertz ) al secondo e penetra una sensazione di calore fino a due centimetri nella vostra pelle . Queste onde sonore aiutano a stimolare il flusso sanguigno , portare sostanze nutritive e ossigeno ai tessuti danneggiati , ridurre il gonfiore e l'infiammazione , rilassare i tessuti , alleviare il dolore , prevenire le cicatrici e stimolare il sistema immunitario .
Fonoforesi

fonoforesi comporta l'uso di dispositivi ad ultrasuoni per migliorare l'erogazione e la penetrazione dei farmaci per uso topico per i tendini infiammati e muscoli . Le onde sonore da utilizzare ultrasuoni applicati gel di penetrare il farmaco desiderato in profondità nei tendini infiammati . Solo alcuni farmaci possono essere utilizzati in phonophoresis a causa del requisito di molecole di farmaco essendo determinate dimensioni in modo da reagire bene con ultrasuoni gel e la capacità di essa passi attraverso il tessuto del corpo , così come tollerare il calore e le vibrazioni prodotte da ultrasuoni .
prevenzione degli infortuni da golf

le prime quattro ragioni per cui i golfisti soffrono di tendinite e altre lesioni sono: la mancanza di condizionamento adeguato , swing golf improprio e tecniche di presa di golf , l'abuso ( riproduzione eccessiva) e il fallimento di warm-up in modo corretto. Tutti i golfisti dilettanti dovrebbero ricevere lezioni di golf da un istruttore professionista di golf per imparare tutte le meccaniche golf corretta . Altri suggerimenti da considerare sono i seguenti : eseguire nucleo condizionamento esercizi e si estende , fare un minimo di 10 minuti di warm - up prima di giocare , pratica visualizzazione del vostro swing golf e smettere di golf , se si inizia a sentire dolori e dolori
.
altre forme di terapia fisica

terapia manuale in forma di massaggio , la mobilitazione , la manipolazione , la medicina chiropratica e agopuntura coinvolge trattamento fatto con le mani piuttosto che una macchina. Un altro esempio è la terapia caldo e freddo nella forma di contatto diretto di impacchi di ghiaccio , confezioni di gel e pastiglie di riscaldamento. Inoltre , idroterapia , che prevede l'utilizzo di acqua sotto forma di vasche idromassaggio , vasche idromassaggio, piscine e vasche idromassaggio , aiuta a ridurre il dolore e migliorare la circolazione . Infine , la stimolazione elettrica a basse forme di corrente può ridurre il dolore e aiutare i muscoli contratti in modo corretto.