Salute e malattia
Ecco una procedura generale per eseguire un sollevamento manuale:
1. Valuta la situazione. Considerare il peso, la mobilità e il livello di coscienza del paziente. Valutare le proprie capacità fisiche e la disponibilità di assistenza.
2. Spiegare la procedura al paziente. Tienili informati su cosa stai per fare e perché.
3. Preparare l'ambiente. Liberare l'area da ostacoli, come mobili e attrezzature. Assicurarsi che il pavimento sia asciutto e antiscivolo.
4. Utilizzare la meccanica del corpo adeguata. Tieni la schiena dritta, piega le ginocchia e usa i muscoli delle gambe per sollevare. Evita di torcere o scuotere il corpo.
5. Prendi una buona presa. Utilizzare entrambe le mani per afferrare saldamente il paziente. Distribuire uniformemente il peso del paziente su tutto il corpo.
6. Sollevare lentamente e senza intoppi. Espira mentre sollevi. Evitare movimenti improvvisi.
7. Mantieni una buona postura. Tieni la schiena dritta e la testa alta.
8. Appoggiare delicatamente il paziente. Abbassare il paziente lentamente e con attenzione in posizione seduta o sdraiata.
9. Ottieni aiuto se necessario. Se il paziente è pesante, o se non si è sicuri della propria capacità di sollevarlo in sicurezza, chiedere aiuto ad un'altra persona o utilizzare un dispositivo meccanico.
10. Segnalare eventuali infortuni. Se tu o il paziente avvertite dolore o disagio, segnalatelo immediatamente a un supervisore.
fisioterapia