Qual è la differenza tra terapia complementare e alternativa?

La medicina complementare e alternativa (CAM) si riferisce a un’ampia gamma di terapie e pratiche utilizzate insieme o in sostituzione della medicina occidentale convenzionale. Sebbene i termini “complementare” e “alternativo” siano spesso usati in modo intercambiabile, esiste una sottile distinzione tra i due.

Medicina complementare si riferisce ad approcci non convenzionali utilizzati insieme al trattamento medico standard, con l’intento di potenziare gli effetti del trattamento convenzionale o attenuarne gli effetti collaterali. Le terapie complementari potrebbero includere cose come l'agopuntura, lo yoga, la meditazione, la massoterapia o alcuni integratori nutrizionali. Sono pensati per funzionare in combinazione con i trattamenti convenzionali, non per sostituirli.

Medicina alternativa , d'altro canto, si riferisce ad approcci non convenzionali utilizzati al posto delle cure mediche standard. Ciò in genere comporta il trattamento di una condizione esclusivamente con terapie alternative, piuttosto che come parte di un piano di trattamento combinato. Esempi di terapie alternative potrebbero includere la guarigione olistica, la naturopatia, la medicina tradizionale cinese o alcuni rimedi erboristici. In alcuni casi, le persone possono ricorrere alla medicina alternativa quando i trattamenti convenzionali hanno fallito o come ultima risorsa per malattie croniche.

È importante notare che non tutte le terapie CAM sono state rigorosamente studiate o testate utilizzando metodi scientifici. Mentre alcune terapie potrebbero avere risultati preliminari promettenti, altre potrebbero non avere prove sostanziali o addirittura essere potenzialmente dannose. Pertanto, è fondamentale discutere eventuali terapie CAM con un medico prima di incorporarle nel piano di trattamento, per garantire sicurezza e idoneità.