Quali sono i diversi tipi di massaggiatori?

Massaggio svedese

* Tipo di massaggio più popolare

* Utilizza movimenti lunghi e scorrevoli per rilassare e ringiovanire il corpo

* Aiuta a migliorare la circolazione, alleviare la tensione muscolare e favorire il rilassamento

Massaggio dei tessuti profondi

*Più intenso del massaggio svedese

* Utilizza una pressione decisa per rilasciare tensioni muscolari croniche e nodi

*Può essere utile per le persone con dolore cronico, infortuni o lesioni sportive

Massaggio Sportivo

* Progettato per gli atleti e le persone che praticano un'attività fisica regolare

* Aiuta a migliorare le prestazioni, prevenire gli infortuni e alleviare la tensione muscolare

*Può anche aiutare a ridurre lo stress e l’ansia

Massaggio dei punti trigger

* Si concentra sul rilascio dei punti trigger, che sono piccole aree dolenti nel muscolo che possono causare dolore

*Può essere utile per le persone che soffrono di dolore cronico, mal di testa o emicrania

Rilascio miofasciale

* Utilizza una leggera pressione per rilasciare le restrizioni fasciali, che sono fasce strette di tessuto connettivo che possono causare dolore

*Può essere utile per le persone con dolore cronico, lesioni o mobilità limitata

Riflessologia

* Funziona sui piedi per stimolare punti di pressione specifici che corrispondono a diversi organi e sistemi del corpo

*Può essere utile per una varietà di condizioni, tra cui stress, ansia e dolore

Drenaggio linfatico

* Aiuta a migliorare il flusso della linfa, che è un fluido che aiuta a rimuovere i prodotti di scarto dal corpo

*Può essere utile per le persone affette da linfedema, una condizione che si verifica quando la linfa si accumula nei tessuti

Terapia craniosacrale

* Forma delicata di massaggio che utilizza un tocco leggero per bilanciare il flusso del liquido cerebrospinale nel cranio e nella colonna vertebrale

*Può essere utile per una varietà di condizioni, tra cui mal di testa, emicrania e stress