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Come fare il vostro proprio CD MeditazioneLa meditazione è una pratica molto utile ed è tremendamente pratico e rilassante . CD di meditazione possono essere guidati o semplicemente strumentale , a seconda dello scopo del CD . La maggior parte delle persone che meditano hanno un obiettivo specifico o intenzione per la loro meditazione . La meditazione prende la coscienza dell'individuo profondo all'interno della propria mente , nel subconscio e gli strati più profondi del sé . Un CD di meditazione guidata può aiutare con questo processo . Cose che ti serviranno Computer programma di registrazione audio Microfono musica strumentale CD vergini masterizzatore CD Mostra Altre istruzioni 1 Definire lo scopo del CD di meditazione . Qual è lo scopo di questo CD ? E 'per il relax , il collegamento con una parte più profonda di sé , la guarigione , la visualizzazione o la respirazione ? Che tecnica di meditazione saranno utilizzati ? Lo scopo della meditazione deve essere chiaro prima di poter essere registrato . Aprire una registrazione audio e un programma di miscelazione . Se non ne avete uno installato sul vostro computer , Cool Edit Pro è un ottimo programma gratuito . Decidere la lunghezza della meditazione . CD audio standard sono lunghi 72 minuti, in modo da un'ora è una buona lunghezza di puntare . Creare una nuova traccia con la lunghezza desiderata per la meditazione . Scegli la musica di sottofondo , se lo si desidera . Ambientali o di natura suoni sono una buona scelta , morbido, fluido musica strumentale è anche consigliato . La musica non è necessario , ma molte persone piace. Importare queste tracce nel file audio che è stato creato nel editor audio e disporli a loop o adattarsi alla lunghezza della registrazione . Registrare la meditazione guidata utilizzando il microfono del computer. Iniziare rilassando la parte del corpo da parte , rilassando la mente e il respiro , o di qualsiasi altra tecnica di rilassamento . Quindi registrare la meditazione o esercizio desiderato . Una volta che i brani sono stati registrati , inserirli nel mixer , regolare il volume e organizzare. Loop le tracce audio in modo che si ripetono . Ascolta l'intera registrazione una volta attraverso , e apportare le modifiche necessarie . Esportare il file come . WAV o . MP3. Masterizzare il file audio esportato su un CD e godere .
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