Salute e malattia |
Steamshower vs. SaunaIn termini di terapia terapeutica, c'è un dibattito senza fine sulla possibilità che il caldo umido di una doccia a vapore o calore secco di una sauna è più vantaggioso per il relax e la salute . Non sorprende , entrambi hanno i loro vantaggi e svantaggi . Costo docce a vapore hanno un leggero vantaggio , con prezzi a partire da poco meno di $ 1.000, . costi per un inizio sauna a 1.500 dollari entrambi camera può essere installato in un bagno o un altro piccolo spazio . Un idraulico è necessario per l'assistenza con il bagno turco. Saune dovrà essere spazzato solo quando necessario , mentre docce a vapore richiedono uno spray settimanale giù con un tile cleaner . Vantaggi Mentre il caldo secco in saune permette di temperature più alte e quindi un aumento della frequenza cardiaca , docce a vapore sono più facili sulla pelle e migliore per la guarigione disturbi respiratori un grosso problema con una doccia a vapore è che crea un ambiente che si adatta a molti tipi di batteri perfettamente , . senza una corretta pulizia , questo potrebbe essere un rischio maggiore per la salute . Per saune , le temperature più elevate si rivelano troppo per molti e possono causare pelle secca .
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