Istruzioni per l' utilizzo di Goldenseal lavaggio nasale

Goldenseal è pianta originaria del Nord America che le tribù native americane usate per problemi di pelle, disturbi digestivi e infezioni . Trovato in luoghi boschivi ombrosi , goldenseal dispone di piccoli fiori bianchi e frutta lampone -like. Un composto chiamato berberina è prodotto dalla centrale che serve come un agente antibatterico naturale , ed è responsabile del colore giallo della radice . Berberina è anche pensato di rafforzare globuli bianchi e il sistema immunitario . Goldenseal può essere utilizzato sia internamente che esternamente a seconda della malattia . Per i rimedi freddo , è spesso usato in combinazione con echinacea , un'altra pianta - stimolare l'immunità . Quando trasformato in un tè può aiutare ad alleviare mal di gola , e quando viene utilizzato come un lavaggio nasale può aiutare a ridurre la produzione di muco e pressione del seno . Cose che ti serviranno
pentola Neti
capsule Goldenseal
Salt
acqua calda

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1

Determinare se i vostri sintomi del raffreddore sarebbe aiutato da goldenseal . Goldenseal deve essere utilizzato solo quando il naso e dei seni producono muco , ed è più efficace quando muco è giallo , verde o marrone .
2

Riempire la pentola neti con acqua tiepida 1 tazza . Usare cautela nel valutare la temperatura dell'acqua , non fare così caldo che brucerà le membrane nasali sensibili
3

Mix ¼ di cucchiaino . . sale in acqua tiepida e lasciare sciogliere completamente . È possibile utilizzare la cucina comune o sale da cucina , sale iodato è anche accettabile . Mescolare 1 1/2 cucchiaino . di goldenseal tintura , o un mezzo cucchiaino . di estrarre in 1 tazza di acqua salata .
4

sporgersi un lavandino o vasca da bagno , inclinare la testa di lato e versare la soluzione in una narice . Far defluire il liquido attraverso i seni e l' altra narice . Irrigare i seni 2-3 volte al giorno , fino a quando i sintomi Abate .