Salute e malattia
Quando un unghia diventa fragile e rotture o incrinature , può essere estremamente dolorosa . Ci sono tutti i tipi di elisir oggi sul mercato che vanta di curare le unghie di qualunque indispone loro . Prima di correre a comprare un mazzo di sostanze chimiche maleodoranti per le vostre unghie , provare alcuni semplici rimedi casalinghi. Evitare di acqua
Asciugare accuratamente e rapidamente le unghie dopo diventano saturi . Pulire le unghie con un panno assorbente . Unghie possono assorbire 1/4 del proprio peso in acqua , e farlo rapidamente . Un unghia impregnato d'acqua è molto più probabile a strappare . Evitare bagni lunghi e sessioni di piscina , mentre le unghie sono fragili . Indossare guanti di gomma mentre fate i piatti per evitare che le unghie di bagnarsi .
Eat cavolfiore
Mangiare alimenti che contengono la biotina nutrienti. La biotina si ferma chiodi da cracking e la scissione , e aiuta effettivamente coltivate e diventare più spessa . La biotina si trova in cavolfiore , lenticchie e arachidi. È inoltre possibile acquistare biotina in forma di pillola , e aggiungerlo ai vostri pasti come supplemento dietetico .
Olio Vegetale
Immergere le unghie in vegetale o di cartamo olio . Questi oli naturali aiutano a rinforzare le unghie , e non contengono alcool come smalti commerciali fanno, che in realtà si asciuga le unghie e li rende più fragili . Un modo semplice per utilizzare olio vegetale è versare un po ' in un vecchio (in chiaro) del contenitore smalto , e usare il pennello per applicarlo . Assicurati di spazzolare po 'di olio sulla parte inferiore del chiodo pure.
naturopatia