Salute e malattia
Le donne che sperano di concepire diventa curioso quando sentir parlare di un legame misterioso tra le fasi lunari e la fertilità di una donna. Nei tempi antichi , le donne avrebbero osservare la luna di notte per determinare quando in volta il rapporto di concepire, quando si aspetta loro periodi per iniziare , e quando assumere erano incinte . Nel 1970 , il Dr. John Rock and Dr. Edmond Dewan scoperto la scienza di supporto racconti queste vecchie comari . La luce della luna influisce ghiandola pineale di una donna come lei dorme , indirettamente manipolare la produzione di ormoni. Oggi , la maggior parte delle donne non potrà mai notare una connessione tra il suo ciclo mestruale e la luna . Lampioni moderni e luci di casa soffocare il modello della luna . Fortunatamente , anche queste donne possono ancora prendere il controllo dei loro cicli di fertilità attraverso il potere della luce in camera da letto . Cose che ti serviranno
Determinare se avete bisogno di assistenza della luce artificiale . Le donne che vivono in ambienti urbani o suburbani avranno bisogno di acquistare luci notturne , pesanti tende oscuranti blocco o una maschera per gli occhi . Le donne che vivono in ambienti rurali non avranno bisogno di acquistare queste cose se la luna influisce drasticamente l'illuminazione nelle loro camere da letto . Durante la luna nuova loro camere da letto deve essere nero come la pece , ma la luna piena dovrebbero inondare loro camere da letto con luce naturale.
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Grafico vostro ciclo insieme con i cicli della luna . Questo può essere facile come la marcatura lungo il primo giorno di ogni ciclo mestruale , pur rilevando ciò che la luna sta facendo quella sera. Le donne che utilizzano luci artificiali avranno bisogno di manipolare i loro ambienti camera da letto per simulare le fasi lunari . Utilizzare le tende e maschera per gli occhi nei giorni più bui della luna . Accendere la luce di notte per simulare la luna piena . Gli utenti luminose artificiali possono scegliere di mantenere i loro schemi di illuminazione la stessa come la luna reale al di fuori , oppure possono utilizzare questa semplice formula : Oscurare la stanza nei giorni di uno a 13 del ciclo , illuminare la stanza nei giorni 14 e 17 , per poi tornare a oscurità per il resto del ciclo .
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Attendere che il ciclo si sincronizza con il ciclo lunare . Le donne che vivono in aree rurali probabilmente troveranno già sincronizzati alla luna . Le donne che utilizzano la luce artificiale devono prepararsi a essere paziente . Potrai conoscere il ciclo si è legato al cielo notturno dopo aver osservato alcuni mesi di periodo a partire dalla luna nuova .
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Calcola il tuo periodo fertile lunare semplicemente osservando la luna piena . La luminosità della luna attiverà l'ovulazione , quindi i giorni in cui la luna è la più brillante , oppure i giorni in cui la luce di notte viene acceso sono i vostri giorni più fertili .
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