Salute e malattia
Un impacco freddo può contribuire a ridurre il gonfiore e lenire l'irritazione . Ci sono diverse cose semplici che potete fare per calmare gli occhi irritati come l'utilizzo di fette di cetriolo freddo , bustine di tè camomilla refrigerate o impacchi di ghiaccio avvolto in un panno umido spugna . Appoggiare la testa indietro , applicare l'impacco e riposare gli occhi per almeno 15 minuti per i massimi benefici .
Lavaocchi
lavaggio degli occhi in casa può essere un buon mercato e modo semplice per alleviare il dolore e prurito agli occhi . Per fare un lavaggio oculare , far bollire una tazza di acqua distillata e un cucchiaino di sale . Fate bollire fino a quando il sale è completamente sciolto . Lasciate raffreddare completamente poi sciacquare gli occhi con la soluzione . Un'altra soluzione è quella di portare due bustine di tè verde con una tazza di acqua a ebollizione e poi lasciate raffreddare completamente . Lavare gli occhi con acqua e tè verde miscela fino a due volte al giorno . E 'molto importante usare solo acqua distillata quando si effettua un lavaggio oculare e di lasciare sempre la soluzione raffreddare completamente prima del lavaggio occhi . Queste soluzioni devono essere conservate in un contenitore a tenuta d'aria in frigorifero per non più di due giorni per evitare la crescita di batteri .
Trigger comuni
Fumo, smog e l'aria secca sono le cause più comuni di occhi asciutti . Inoltre , se hai gli occhi asciutti a causa di allergie , è importante stare lontano dai trigger che causano le vostre allergie a Flair up . Prova a fare uno sforzo di coscienza a lampeggiare regolarmente. Alcune persone hanno gli occhi asciutti , perché fissano il monitor del computer troppo lungo o trascorrere troppo tempo giocare con i videogiochi senza battere ciglio. Fare delle pause regolari dal televisore , schermo di computer , videogiochi , guida o qualsiasi altra cosa che si deve sforzare gli occhi per lunghi periodi di tempo . Riposare gli occhi è una parte importante di rifornimento di umidità e lacrimazione agli occhi . A volte prodotti per capelli e oli per la pelle possono farsi strada negli occhi . Combattere strofinando gli occhi con un tovagliolo di carta umida o un panno ogni volta che vi capita di lavarsi le mani .
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