Salute e malattia
bevande e gargarismi lampone tè . Raspberry è un ottimo integratore naturale soprattutto quando si cerca di sbarazzarsi di un mal di gola . Per godere di questo tè , è necessario prima di tagliare due cucchiaini di foglie di lampone e aggiungere una tazza di acqua . Successivamente, si dovrebbe riscaldare le foglie e l'acqua per 10 minuti . Dopo aver finito di fare il tè , dovrete scolarlo e lasciarlo raffreddare . Questo tè può essere utilizzata sia come gargarismo o una bevanda calmante febbre . Si consiglia di non bere qualsiasi liquido che avete usato per gargarismi con . Se avete bisogno di più per gargarismi e da bere, raddoppiare la ricetta .
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gargarismi con acqua salata tiepida . Questo rimedio è un rimedio classico per alleviare i dolori mal di gola . Per preparare , tutto quello che dovete fare unire 1/2 cucchiaino di sale con una tazza di acqua ( calda calda) e gargarismi ogni 4-6 ore ( ripetendo la ricetta ogni volta che si gargarismi . Gargarismi con acqua salata aiuta non solo con il tuo mal di gola, ma aiuta anche abbattere il catarro causata dal comune raffreddore .
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bere liquidi caldi . bere liquidi caldi può alleviare molti sintomi del raffreddore. liquidi caldi come l'acqua , tè, caffè , limonata può rivestire la gola e alleviare i dolori , con un effetto simile a quello di un ritorno caldo . la migliore liquido caldo per provare , però, è limone e miele . Questo cocktail offre sollievo quasi immediato ai sintomi mal di gola e congestione del torace . Tutto quello che bisogno è un mezzo limone e circa un cucchiaino di miele , aggiungerli sia per una tazza di acqua , e ripetere questa ricetta ogni 4-6 ore o secondo necessità .
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