Rimedio naturale per Acid indigestione

Acidità di stomaco o bruciore di stomaco può essere causato da molti fattori e può essere una condizione di disagio da affrontare. Ci sono modi naturali per prevenire o alleviare i sintomi , che possono essere utili in casi di lieve -moderata . Troppo

Evitare di mangiare troppo , che è la causa più comune di indigestione acida . Il pieno lo stomaco è , il più acido è costretto a tornare su.
Aceto

Mescolare 1 cucchiaino . di aceto di mele in un mezzo bicchiere d'acqua e sorseggiare durante il pasto. L'aceto è un buon acido e aiuta a prevenire indigestione acida .
Ginger

Prendere due capsule di zenzero appena dopo aver mangiato . Ginger assorbe l'acidità di stomaco e ha un effetto calmante sui nervi secondario
Evitare Cioccolato

cioccolato colpisce il bruciore di stomaco in due modi : . 'Quasi tutto il grasso e contiene caffeina , entrambi i quali istigare acido indigestione .
Sit Up

Covata cause piatti gravità per lavorare contro di voi . Seduto in posizione verticale impedisce l'acido di viaggiare lo stomaco e nell'esofago .