Omeopatia Relief Gas

Come frequentemente accade gas nella persona media , esso rimane comunque imbarazzante come è fisicamente a disagio . Le persone sono in grado di produrre da uno a due litri di gas al giorno . Le due cause più comuni di gas l'aria di ingestione mentre mangiare e bere , e la digestione del cibo da parte di batteri nell'intestino crasso . Oltre a disturbi gastrointestinali causati da gravi malattie di base , come la sindrome dell'intestino irritabile , più gas e /o gonfiore può essere curata abbastanza rapidamente e naturalmente con erbe e spezie comuni . . Ginger

zenzero è un rizoma pungente , giallo-verde , che è facilmente reperibile nella sezione dei prodotti dei supermercati. Come una radice medicinale , lo zenzero è spesso dato per nausea e mal di stomaco , ma è altrettanto efficace per i disturbi gastrointestinali . Gas che si è verificata come risultato di irritazione rivestimento del tratto digestivo può essere sedato da zenzero , in quanto aumenta salivari e secrezioni gastriche , che rivestono il tratto digestivo e lenire . La distruzione di un pezzo di un pollice di radice di zenzero su una grattugia formaggio , e l'aggiunta di due tazze di acqua bollente con miele e limone , rende un efficace e naturale del tè sollievo gas

erbe amare : . Gentian , centuary , Camomilla e Artemisia

come zenzero , erbe amare inducono la secrezione dei succhi gastrici che possono aiutare ad alleviare il dolore del gas . Genziana , una pianta amara che viene utilizzato per insaporire alcuni liquori e soft drink Moxie , è molto efficace per calmare il mal di stomaco , così come ridurre o eliminare disturbi gastrici . Centuary è un altro popolare erba amara per il trattamento di disturbi digestivi e gastrici , e viene utilizzato anche come lassativo .

Camomilla è spesso ubriaco la sera per lenire la tensione alla fine della giornata e promuovere il sonno sano , ma le sue qualità amaro anche stimolare i succhi gastrici che aiutano ad alleviare le irregolarità digestive e irritazione che provocano gas . Artemisia , una più tollerabile parente di assenzio , ha le stesse proprietà anti - gas .

Tutte queste erbe sono più facilmente trovati in formati di tè secche nei negozi di alimenti naturali e le sezioni naturali delle catene di supermercati .

Spice Seeds : finocchio , cumino , cumino , anice

Gli oli essenziali nei semi di finocchio e semi di cumino avere effetti anti- spasmodiche sulla muscolatura liscia intestinale , e sono utilizzati per prevenire gas intestinale di grande effetto . Gli oli essenziali nei semi di anice e cumino hanno anche intestinale proprietà anti - spasmodiche . Finocchio , anice , cumino e semi sono stati riconosciuti dalla Commissione e della Germania , una guida fitoterapia, ad essere altamente efficaci riduttori di disturbi gastrointestinali . Cumino dei prati è più frequentemente trovato in prodotti da forno , come ad esempio Irish Soda Bread , mentre cumino e anice stellato sono più spesso trovano in cibi indiani e asiatici .