Salute e malattia
Dolori muscolari sono causate da una serie di motivi , dal dolore di osteoartrite a lividi o distorsioni causati da sport o altre lesioni . Trovare sollievo naturale per il dolore causato da dolori muscolari , non è sempre facile , ma i rimedi omeopatici o naturali fornire alcune delle migliori soluzioni per dolore da lieve a moderata causata da tali problemi. Da crampi alle articolazioni gonfie , i rimedi omeopatici sono stati tramandati da una generazione alla successiva e ampiamente utilizzati perché si sono dimostrati efficaci per molti. Tuttavia , in caso di dubbio , discutere sempre tali rimedi con un fornitore di assistenza sanitaria . Rimedi -Time Testato
casa rimedi testati per alleviare dolori muscolari vanno dal riscaldamento di riso in un calzino in un forno a microonde e poi messo sopra il muscolo dolente a bere acqua in più . L'applicazione di calore umido sopra la zona o la miscelazione una pomata di estratto di Caienna e sfregamento sui muscoli interessati sono alcuni rimedi comuni per dolori muscolari . Tuttavia , uno dei rimedi omeopatici più efficaci per alleviare dolori muscolari e dolori è l'uso di arnica ( noto anche come Bane di Leopard) , disponibile nei negozi di alimenti naturali in unguento , bastone o forme di petrolio . Gli ingredienti comprendono una miscela di oltre 30 erbe ed è stato utilizzato dal 1500 .
RISO Metodo
riposo, ghiaccio , compressione ed elevazione sono anche rimedi casa comune per il muscolo dolori e tensioni . Questa tecnica aiuta a prevenire il gonfiore e offre un rapido sollievo del dolore causato da una pozza di sangue nella zona interessata . Dare l'area interessata è importante per accelerare il processo di guarigione e applicando ghiaccio sulla zona colpita contribuirà a ridurre il gonfiore e conseguente dolore. Avvolgere la zona lesa con un Asso o bendaggio elastico fornirà anche un supporto , ridurre il gonfiore e promuovere il sollievo dal dolore . Elevazione dell'arto o zona interessata aiuta a prevenire il gonfiore .
Antinfiammatori Erbe
erbe e trattamenti a base di erbe offrono un efficace sollievo per dolori muscolari , soprattutto quelli che includono steroli . Corteccia di pioppo , haw nero e foglie e germogli di salice o di betulle sono stati a lungo utilizzati come rimedio naturale per alleviare il dolore e la guarigione di dolori muscolari . Donne che subiscono dolore da mestruazioni , e gli individui che soffrono i dolori di dolori associati a mal di testa , reumatismi e artrite trovare sollievo con ribes nero gemma macerato , che si trova in forma di goccia nella maggior parte dei negozi di prodotti dietetici naturali. Un bagno caldo contenente alcune gocce di oli essenziali come il rosmarino o di menta piperita , valeriana o haw nero o erba di San Giovanni sono molto efficaci anche .
omeopatia