Cure naturali per l'ansia &Epilessia

Milioni di americani soffrono di sentimenti di ansia a causa di epilessia , una malattia in cui il corpo entra in frequente di shock epilettico e il corpo sconvolge . Pazienti con diagnosi di epilessia possono prendere dal panico spesso al pensiero di convulsioni o andare in shock epilettico , soprattutto in situazioni pubbliche . Anche se ci sono una vasta gamma di trattamenti medici disponibili per il trattamento di queste condizioni , molti pazienti prima tentano di curare le malattie con rimedi omeopatici , compresi gli oli naturali , passiflora e trattamenti di aromaterapia . Oli naturali rilassanti

per i pazienti che soffrono di disturbi d'ansia , una condizione causata dal panico e frequenti preoccupante , ci sono una varietà di rimedi disponibili che mirano a ridurre la frequenza e la gravità dei sentimenti ansiosi . Oli naturali , compresi gli estratti di legno di sandalo e gelsomino , sono stati segnalati per creare un effetto calmante in grado di rilassare la mente e ridurre i sentimenti ansiosi . Disponibile nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali , gli oli devono essere posizionati dentro e intorno alla casa e applicati direttamente sulla pelle . I pazienti che utilizzano gli oli dovrebbero astenersi da attività mentale faticoso e disattivare qualsiasi elettronica , tra cui televisori, radio , cellulari e computer per ridurre il rumore .
Online integratori

Oltre alle erbe di oli naturali , passiflora e supplementi di radice di valeriana hanno anche dimostrato di ridurre l'ansia e sono considerati integratori anti -ansia naturali . Disponibile nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali , passiflora aiuta ad abbassare la pressione sanguigna e ridurre l'iperattività del cervello . Il supplemento è stato anche dimostrato di ridurre la tensione nervosa . Radice di valeriana è anche disponibile nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali , e dovrebbe essere presa prima di coricarsi in uno supplemento , tè o forma di estratto liquido . Mentre rari, alcuni effetti collaterali sono possibili , tra cui la sonnolenza , disturbi di stomaco delicato , cefalea e tachicardia , una condizione in cui il cuore batte più velocemente . Per ottenere i migliori risultati , gli esperti raccomandano omeopatici da 200 a 300 milligrammi di passiflora due volte al giorno , o due capsule di radice di valeriana prima di dormire .
Aromatherapy

pazienti che non trovare sollievo da integratori a base di erbe o estratti potrebbe scoprire che l'aromaterapia , un processo che utilizza oli essenziali naturali , aiuta a ridurre la frequenza e la gravità dei sentimenti ansiosi . Oli che si sono particolarmente forti proprietà anti-ansia includono cipresso , lavanda , neroli , gelsomino , melissa , ylang - ylang , rosa , bergamotto e legno di sandalo . Lavanda , l'olio più comune , si trova nella maggior parte dei negozi di alimentari di salute . Quando utilizzato in bagni o massaggi , questi oli essenziali aiutano a rilassare la mente e ridurre la tensione . Per utilizzarlo, è sufficiente aggiungere 1-2 cucchiaini di olio per un bagno caldo o applicare durante un massaggio .