Vasca Soak Detox

ammollo in una vasca piena di acqua può essere rilassante , ma può anche disintossicare il corpo . E ' simile ad una sauna se lo fate bene , perché tirerà l'acqua in eccesso e le tossine dal vostro corpo . La chiave per una disintossicazione idromassaggio successo è quello di farlo con i giusti rapporti di ingredienti. Questo detox non è sicuro per le donne incinte o bambini . Acqua

Riempite la vasca con acqua calda come si può stare . Riempite la vasca alto come volete, ma assicurarsi che l' acqua è abbastanza calda per farvi sudare .
Epsom e Sali del Mar Morto

Normalmente Epsom sali vengono utilizzati per assorbire parti del corpo lese per alleviare il dolore e gonfiore , ma in questo disintossicazione sono utilizzati per tirare le tossine dal corpo attraverso i pori . Sali del Mar Morto sono aggiunti , perché hanno un contenuto minerale diverso da quello del sale Epsom . Aggiungere un bicchiere e mezzo di ciascuno per ogni 5 litri d'acqua nella vasca , e farli sciogliere .
Oli essenziali

seconda di cosa si stanno cercando di realizzare con questo disintossicazione , è necessario aggiungere oli essenziali per l'acqua , per un beneficio aromaterapia . Oli albero camomilla , vaniglia , eucalipto , menta , lavanda e tè può essere rilassante . Solo poche gocce di olio è necessaria per creare un effetto meraviglioso.
Finishing Detox

soggiorno in vasca fino a quando l' acqua si raffredda , o fino a quando è possibile 't più a sopportare il caldo . Questo detox si ringiovanisce se fatto correttamente . Dopo avere ottenuto fuori della vasca , con una spazzola per il corpo , inizio alle gambe e lavorare fino al collo , per eliminare ogni residuo di sale sul corpo .