Come smettere di fumare con l'omeopatia

Se avete provato a smettere di fumare prima , si sa come possa essere difficile : si ha paura di aumentare di peso o di " crash " al lavoro senza la vostra dose di nicotina . Provate ad usare i rimedi omeopatici , invece. Lavorare con un professionista omeopatico licenza per aiutarti . Utilizzo di Nux Vomica e Lobelia inflata può aiutare a liberarsi dal vizio . L'omeopatia è la scienza creata da Samuel Hahnemann , un medico tedesco . Utilizzando piante, erbe e talvolta parti di animali per creare micro- diluizioni di loro in tinture , ha imparato che poteva ridurre o eliminare molti disturbi comuni come mal di testa , costipazione e altri problemi . Cose che ti serviranno
Nux Vomica omeopatico remedyLobelia Inflata rimedio omeopatico
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Acquisto Nux Vomica e Lobelia inflata rimedi omeopatici in un negozio di alimenti biologici , farmacia omeopatica oppure online . Se c'è un omeopata , chiedere i suoi consigli sul corretto dosaggio . Se siete soli, seleziona il più piccolo dosaggio o per cercare i marchi che vendono " smettere di fumare " kit omeopatici. Questi sono facilmente reperibili su Internet ( vedi Risorse) .
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Consumare il più piccolo dosaggio se non indicato diversamente dal medico omeopata . Questo di solito significa prendere 1-3 palline sotto la lingua fino a quando si dissolvono . Se sta assumendo la tintura , prendere una quantità uguale di gocce sotto la lingua . Se il gusto è troppo forte , diluire la tintura in semplice acqua e bere
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Ricorda caffeina in tutte le sue forme : . Caffè, coca cola , caramelle caffè - così come verde o altro tè caffeina - evitare tutti i rimedi omeopatici da lavorare . Questo è dovuto al fatto che consumano caffeina si antidoto e fermare il rimedio omeopatico da lavorare .
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Astenersi dal consumo o dell'utilizzo di alimenti di menta o prodotti . Questo include tè alla menta , gomme da masticare o caramelle o mentine per l'alito così come lavare la bocca menta , dentifricio e filo interdentale . Evitate anche altri prodotti di salute e bellezza come shampoo o balsamo per capelli o gel contenenti menta. Mint in qualsiasi forma si interrompe anche l'azione dei rimedi omeopatici .
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Buttare fuori i rimanenti sigarette che avete a casa e al lavoro --- compresi tutti i nascondigli segreti . Chiedete ai vostri familiari e amici per non abilitare dando una sigaretta --- non importa cosa . Non tenere la compagnia di forti fumatori --- sarà solo tentare you.Record come ti senti per 30 giorni in un taccuino cartaceo o in un giornale elettronico per monitorare i tuoi progressi .