Salute e malattia
andare al negozio e comprare una piccola scatola di yogurt bianco . Assicurarsi che sia normale senza frutta , senza zuccheri aggiunti e senza aromi in esso di qualsiasi tipo . Assicurarsi che qualsiasi tipo di yogurt che si acquista ha "culture attivi" presenti su suo contenitore .
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Mangia 8 once di yogurt al giorno per evitare Candida ( lievito) insurrezioni o fermarsi dopo che hanno iniziato . La ricerca ha dimostrato che l'ingestione giornaliera di yogurt contenente il batterio Lactobacillus acidophilus aiuta nella prevenzione e nel trattamento di infezioni da lieviti . Se lo yogurt non è la vostra cosa , prendendo capsule di acidophilus L. inoltre ha dimostrato di aiutare a prevenire le infezioni da lieviti .
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Fissare un appuntamento con il medico Se yogurt non fa il trucco . Il medico può prescrivere altre opzioni di trattamento per le infezioni da lieviti , come farmaci anti -fungini per via orale o topica .
omeopatia