Bassa pressione sanguigna Home Trattamenti

Bassa pressione arteriosa è una condizione medica noto anche come l'ipotensione . I sintomi di bassa pressione sanguigna comprendono affaticamento , vertigini, visione offuscata , gonfiore delle gambe e la sete . Anche se si dovrebbe sempre parlare con il medico prima di utilizzare qualsiasi tipo di trattamento per la pressione bassa , ci sono alcuni metodi a casa si può provare . Un medico dovrebbe essere consultato per la pressione sanguigna bassa può essere il risultato di un problema più serio come una condizione del cuore , disturbi della tiroide e disidratazione . Cambiamenti nella dieta

Aumentando la quantità di sale nella dieta è un metodo di trattamento a casa per la pressione bassa . Il sale ha la capacità di aumentare la pressione sanguigna ; questo è il motivo per pazienti con ipertensione sono limitati nella quantità di sale che possono mangiare. Anche se il sale può essere utile per i pazienti con pressione sanguigna bassa , l'additivo deve essere usato con moderazione e sotto discrezione del medico . Troppo sale nella dieta può portare a problemi di cuore .

Bere molta acqua può anche contribuire a trattare la pressione sanguigna bassa , soprattutto se la causa è legata alla disidratazione . L'acqua ha la capacità di aumentare il volume del sangue nel corpo . Sostanze disidratanti come alcol dovrebbero essere evitati , perché possono abbassare la pressione sanguigna . Se lo fai bere , farlo solo con moderazione .

Cibi ad alto contenuto di carboidrati può anche influenzare negativamente la pressione sanguigna bassa . Pazienti con ipotensione dovrebbero impedire cali di pressione sanguigna da mangiare piccoli pasti frequenti nel corso della giornata fatta di cereali soprattutto integrali , proteine ​​magre , frutta e verdura .

Calze a compressione

calze a compressione sono disponibili al banco presso i negozi di droga e può essere indossato come una casa di trattamento per la pressione bassa . Non solo possono alleviare il dolore e il gonfiore alle gambe , ma non impedire il ristagno del sangue nelle estremità. Seguire le istruzioni del medico su quanto spesso indossare le calze per alleviare i sintomi ipotensione .
Modifica posizioni del corpo

piedi troppo in fretta dopo essersi coricato può causare il pressione sanguigna a scendere drasticamente . Per evitare questo , ha tutto il tempo di alzarsi per andare in posizione seduta prima di alzarsi . Prendendo respiri profondi per un minuto o giù di lì , prima vi levate in piedi può anche aiutare . Si consideri elevando la testa del letto , al fine di stabilizzare la pressione sanguigna durante il sonno .