Come trattare Rosacea con rimedi domestici

Rosacea è una malattia cronica della pelle caratterizzata da rossore sulle guance , naso , mento e fronte che va e viene . Nel tempo , il rossore diventa più persistente e può apparire vasi sanguigni . Se non trattata , urti possono apparire e nei casi più gravi , la pelle può gonfiarsi dal tessuto in eccesso. Il rossore da rosacea è spesso aggravata da alcol , cibi piccanti , stress e calore . È importante comprendere che non è acne rosacea . Esso comporta la dilatazione dei piccoli vasi sanguigni del viso . Mentre rosacea non può essere curata , i sintomi possono essere controllati con un trattamento adeguato . Mangiare un basso contenuto di grassi , la dieta

La dieta rosacea ricca di fibre - che è a basso contenuto di grassi e ricca di fibre - aiuta l'apparato digerente . C'è un forte legame tra rosacea e problemi digestivi . Se il corpo non può eliminare correttamente le tossine dal corpo , allora le tossine possono innescare un flareup . Una dieta povera di grassi e ricca di fibre permette al corpo di elaborare le importanti vitamine e minerali associati con l'eliminazione e la digestione . Inoltre, un basso contenuto di grassi , dieta ricca di fibre stabilizza la quantità di insulina prodotta dal corpo , che può innescare le fiammate .
Consideri betaina cloridrico Supplement

betaina integratori CLORIDRICO (noto anche come betaina HCL ) sono comunemente usati per il trattamento di rosacea . Pazienti con rosacea che hanno ridotto gli acidi dello stomaco a causa di allergie , asma e calcoli biliari dovrebbero prendere in considerazione l'assunzione di questo integratore . Gli studi hanno dimostrato che le donne che assumono integratori betaina CLORIDRICO guarire più velocemente e hanno meno fiammate . Se si prende il supplemento, assicuratevi di prendere con il cibo altrimenti possibile creare la sensazione di bruciore di stomaco . Il dosaggio usuale è di 500 a 1000 mg.
Evitare trigger noti

persone con diagnosi di rosacea si consiglia di stare lontano da noti trigger . Trigger individuali per rosacea variano da persona a persona . Trigger comuni sono l'alcol , cibi piccanti , stress , calore, esercizio fisico estremo , l'aria caldo-umido , spinaci , cioccolato e caffeina .
Prendere cardo mariano integratori

Secondo l'Agenzia per la ricerca Sanitaria e Qualità , uno studio di settembre 2000 ha stabilito che l'ingestione di cardo mariano può aiutare a migliorare le funzioni generali del fegato . Funzioni epatiche poveri porta a un fegato congestionato , che non è in grado di purificare il corpo dalle tossine . Gli effetti collaterali delle funzioni del fegato poveri possono essere disturbi della pelle e problemi digestivi . Funzioni del fegato in genere iniziano a diminuire le età di 30 e 50 anni a causa di cattiva dieta e all'esercizio fisico . Questo è anche il momento in cui la maggior parte delle persone con diagnosi di rosacea . Cardo mariano è disponibile nei negozi di alimenti naturali .
Niacinamide Cream

Niacinamide , che è una forma di vitamina B - 3 , può essere utilizzato come una crema topica per il trattamento rosacea . Uno studio sugli effetti di over-the -counter creme per il viso contenenti niacinamide ha dimostrato che possono migliorare significativamente i sintomi della rosacea quando applicato due volte al giorno per quattro settimane .