Home Rimedi per il dolore addominale

Il dolore addominale è estremamente comune e può essere provocato da un assortimento di cause. Se non si può fare a una farmacia , non preoccupatevi , perché si potrebbe essere in grado di trovare una cura nella vostra dispensa della cucina . Inoltre, è possibile prevenire il ripetersi di dolore addominale con l'aiuto di alcuni rimedi casalinghi semplici ( ed economici ) . Identificare il vostro dolore

L'addome è la regione tra l'inguine e il torace . Questo è abbastanza una vasta area, e dolore addominale può essere localizzato o generale . Ad esempio , crampi nella parte inferiore dell'addome possono essere causate da mestruazioni nelle femmine , mentre il dolore al torace è di solito associato con bruciori . Isolare il tipo di mal di stomaco si verificano sarà di aiuto nella diagnosi e nel trattamento , nonché alla prevenzione di futuri episodes.Before si sceglie un rimedio a casa , isolare l'area specifica del dolore . Una risorsa eccellente per aiutare a isolare dove fa male può essere trovato sul sito del World Community Omeopatia .
Cambia la posizione

La posizione del corpo può influenzare l'intensità del mal di stomaco . Prova seduto in posizione verticale o elevando la testa se è necessario sdraiarsi sul letto .
Rimedi erboristici

camomilla è una fonte eccellente di sollievo per coloro che soffrono di dolore addominale ed è particolarmente utile nel trattamento di polvere heartburn.Hing , o assafetida , è un rimedio di erbe comunemente usato per mal di stomaco . Uno studio del 2000 presso l'Università di Scienze Mediche Mashhad in Iran concluso che la spezia innesca la contrazione della muscolatura liscia dello stomaco . Fare una pasta mescolando assafetida in polvere con olio d'oliva . Massaggiare l'ombelico in un motion.Ginger circolare è anche un ottimo rimedio per casa mal di stomaco . Bere tè allo zenzero o applicare una pasta di zenzero per l'ombelico . Mescolando zenzero con limone e zucchero ( o semplicemente bere ginger ale ) è un ottimo rimedio per dolori addominali , secondo le erbe naturali homeremedies.org.Other che possono alleviare mal di stomaco includere fieno greco , finocchio, di coriandolo , semi di sedano , foglie di alloro e il vescovo di erbaccia .
probiotici

uno studio del 2006 condotto presso l'Istituto nazionale francese della sanità e della ricerca medica , l'organizzazione nazionale francese per la ricerca sulla salute pubblica , ha trovato che l'aggiunta di probiotici per un dieta quotidiana potrebbe ridurre il dolore addominale ricorrenza , soprattutto se provocato dalla sindrome dell'intestino irritabile. Probiotici sono batteri buoni che aiutano a mantenere un ambiente sano nell'intestino . Lo yogurt è la fonte più comune e benefico dei probiotici , anche se gli integratori possono essere acquistati presso negozi di alimenti naturali .
Prevenzione

solito , dolore addominale è causato da dieta , come osservato in utile articolo s ' organicfacts.net , "Home Rimedi per addome dolore . " È possibile evitare dolori addominali , eliminando piccanti , cibi grassi e fritti dalla dieta . Bere una quantità sufficiente di acqua ed evitando caffeina aiuterà anche a prevenire dolori addominali ricorrenti .
Attenzione

Secondo Mayoclinic.com , dolore addominale di solito non è un motivo di preoccupazione . Ma il dolore debilitante persistente può richiedere l'attenzione medica . Consultare un medico se si verificano feci sanguinolente , vomito o nausea persistente , pelle gialla o tenerezza e gonfiore dell'addome . Se il dolore potrebbe essere correlato a un infortunio , consultare un medico per prevenire ulteriori danni .