Medicina della Guida per Vertigini Alternative

Vertigini può colpire persone su una base quotidiana , e scoprire la causa del problema e quindi una soluzione può essere impegnativo . Medicine alternative , come i fiori e dei prodotti a base di erbe e digitopressione potrebbe aiutare a prevenire un viaggio al medico . Se vertigini avviene subito dopo in piedi , potrebbe essere necessario salire più lentamente . Rimedio floreale

Scleranthus , un rimedio fiore , può fornire sollievo da capogiro minori dai problemi di bilanciamento . Leslie J. Kaslof , un erborista e autore , suggerisce mescolando Scleranthus con una formula alleviare lo stress di emergenza come Essence Calmante , Rescue Remedy o Five -Flower Formula . Questi possono essere trovati nei negozi di alimenti naturali o in linea . Combinarli in una bottiglia e prendere 2-4 gocce . Metterli sotto la lingua e tenerli in bocca per un minuto prima di deglutire . Un'altra opzione è quella di diluire la miscela in un bicchiere d'acqua e poi bere . È inoltre possibile applicare la miscela liquida direttamente ai vostri templi o nel vostro ombelico .
Rimedio a base di erbe

Ginkgo aiuta ad aumentare il flusso di sangue al cervello, secondo MedlinePlus , un servizio della US National Library of Medicine e del National Institutes of Health. Questo , a sua volta , aiuta a risolvere una causa comune per le vertigini : la mancanza di flusso di sangue al cervello . Si può prendere ginkgo in una varietà di forme . Usando i supplementi disponibili nei negozi di salute o on-line è suggerito . Altre opzioni includono l'utilizzo di semi in cucina o bevendo tè con ginkgo in loro . Moderare l'assunzione di ginkgo , indipendentemente da come si sceglie di prendere , come l'introduzione di troppo di quasi qualsiasi sostanza nel vostro corpo può portare a effetti collaterali .
Digitopressione

agopressione può aiutare a fornire sollievo da capogiro senza che sia necessario assumere integratori o cambiare la vostra dieta , tuttavia, si dovrebbe prendere in considerazione una combinazione di cambiamenti per affrontare la vostra vertigini. Applicare una pressione di entrambe le gambe . Per individuare dove è necessario premere , mettere la mano sotto il ginocchio . Il posto sotto il dito anulare è di circa dove si vuole premere , proprio vicino alla tibia . Usare il pollice o indice . Avviare l'applicazione di pressione delicatamente e poi aumentare la quantità gradualmente . Mantenete la posizione per circa due minuti . Rilasciare gradualmente la pressione quando si è fatto . Variare il tempo di applicare pressione o di ripetere le circostanze della domanda .