Un modo facile per sbarazzarsi di problemi di stomaco

Una varietà di condizioni può causare mal di stomaco e disagio , tra cui Malattia, ulcere, problemi digestivi e intossicazione alimentare . Mentre ci sono un sacco di farmaci per tutte le diverse condizioni di stomaco , qualunque cosa i vostri problemi di stomaco possono essere, sbarazzarsi di esso può essere realizzato con mezzi naturali.

Due dei succhietti stomaco più comuni includono Digestive Questioni

Un paio di rimedi alimentari di base sono noti per risolvere lo stomaco per ridurre il dolore e la nausea calmante . Zenzero e menta . Sia zenzero e menta può essere consumato in qualsiasi forma e avrà lo stesso effetto calmante stomaco . Lo zenzero fresco può essere masticata o fatto in un tè . Lo zenzero può anche essere acquistato in forma candita , dove è stato infuso con lo zucchero , oppure può essere sorseggiato in forma di ginger ale .

Come zenzero , foglie di menta fresca possono essere masticate o resi in un tè . Altre forme di menta che vi aiuterà a lenire lo stomaco includono caramelle dure menta e menta gum .
Intossicazione alimentare

Se avete consumato cibo che è andato male , anche se ha un sapore e gli odori bene, il tuo corpo sarà respingerla. Questo è ciò che provoca i sintomi di intossicazione alimentare . Un rimedio cibo per intossicazione alimentare costituito da una combinazione di pane tostato bruciato e tè nero caldo o freddo . La parte carbonizzato del brindisi contiene composti del carbonio carbone -simili , che possono aiutare a succhiare le tossine , e il tè nero contiene tannini, che li neutralizza .

Puoi anche rimuovere il cibo cattivo dal vostro sistema più rapidamente , aiutando il corpo a produrre succhi gastrici , che possono aiutare abbattere i cibi fastidiosi rapidamente . Per promuovere la secrezione di succhi gastrici , masticare gomme o caramelle o annusare i tuoi profumi cibo preferito . Masticare e profumato alimenti desiderabili sia la vostra digestione pick up, e il più veloce si ottiene il cibo dal vostro sistema , più velocemente si inizierà a sentirsi meglio .
Yoga

Dome dolce yoga può aiutare ad alleviare i dolori di stomaco eliminando sacche di gas . Basta sdraiarsi sulla schiena e sollevare un ginocchio al petto . Mantenete la posizione per 30 secondi , poi alternare le gambe . Questo semplice movimento sarà lavorare i muscoli dello stomaco e può contribuire ad eliminare mal di stomaco .