Salute e malattia
* Impacco caldo: Applicare un panno caldo e umido sull'orecchio interessato per 20 minuti alla volta, più volte al giorno. Il calore può aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione.
* Impacco freddo: Se hai la febbre o se il mal d'orecchi è accompagnato da un raffreddore, puoi anche provare un impacco freddo. Applicare un panno freddo e umido sull'orecchio interessato per 20 minuti alla volta, più volte al giorno. Il freddo può aiutare ad alleviare il dolore e ridurre il gonfiore.
* Olio all'aglio: L’olio d’aglio ha proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie che possono aiutare ad alleviare il mal d’orecchi. Metti qualche goccia di olio all'aglio nell'orecchio interessato, due o tre volte al giorno.
* Cipolla: La cipolla ha proprietà antibatteriche e antivirali che possono aiutare a combattere l’infezione che causa il mal d’orecchi. Metti qualche goccia di succo di cipolla nell'orecchio interessato, due o tre volte al giorno.
* Olio dell'albero del tè: L’olio dell’albero del tè ha proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie che possono aiutare ad alleviare il mal d’orecchi. Metti qualche goccia di olio di melaleuca nell'orecchio interessato, due o tre volte al giorno.
* Amamelis: L'amamelide ha proprietà astringenti e antinfiammatorie che possono aiutare a seccare il cerume e ridurre il gonfiore. Metti qualche goccia di amamelide nell'orecchio interessato, due o tre volte al giorno.
* Antidolorifici da banco: Se il dolore è grave, puoi prendere un antidolorifico da banco, come il paracetamolo o l'ibuprofene.
Prevenire il mal d'orecchi
* Evitare l'esposizione a rumori forti. Il rumore forte può danneggiare il timpano e renderlo più suscettibile alle infezioni.
* Rimani idratato. Bere molti liquidi può aiutare a mantenere sottile il muco nel naso e nella gola, il che può aiutare a prevenire le infezioni alle orecchie.
* Non fumare. Il fumo può danneggiare la tromba di Eustachio, che è il tubo che collega l'orecchio medio alla parte posteriore della gola. Ciò può rendere più difficile il corretto drenaggio dell'orecchio e può portare a infezioni dell'orecchio.
* Vaccinati. Sono disponibili vaccini per prevenire alcuni virus e batteri che possono causare infezioni all’orecchio. Chiedi al tuo medico se dovresti vaccinarti.
Quando consultare un medico
* Consulta un medico se hai mal d'orecchi:
* È grave
*Non migliora con il trattamento domiciliare dopo 24 ore
* È accompagnato da febbre pari o superiore a 101 gradi Fahrenheit
* È accompagnato da drenaggio dall'orecchio
* È accompagnato da perdita dell'udito
* È accompagnato da vertigini o problemi di equilibrio
orecchio speratura