Quando ti si riempiono le orecchie, dimmi qualcosa che fai per farle scoppiare?

Esistono diverse tecniche che possono essere utilizzate per far scoppiare le orecchie quando sono tappate:

* Manovra di Valsalva: Questo è il metodo più comune e consiste nel chiudere il naso e soffiare delicatamente tenendo la bocca chiusa. Ciò aumenta la pressione nelle orecchie e può aiutare ad aprirle.

* Manovra Toynbee: È simile alla manovra di Valsalva, ma invece di soffiare delicatamente, deglutisci chiudendo il naso e tenendo la bocca chiusa. Questo può anche aiutare ad aumentare la pressione nelle orecchie e ad aprirle.

* Manovra di Frenzel: Questa è una tecnica più avanzata che consiste nel chiudere il naso, chiudere la bocca e provare a deglutire spingendo la lingua contro il palato. Ciò può creare una pressione negativa nelle orecchie e aiutarle ad aprirsi.

* Muovi la mascella: Questa è una tecnica semplice che consiste nel muovere la mascella da un lato all'altro mantenendo la bocca aperta. Questo può aiutare a muovere le trombe di Eustachio e ad aprire le orecchie.

* Gocce per le orecchie: Se le tue orecchie sono molto congestionate, potresti provare a usare delle gocce per le orecchie per liberarle. Queste gocce possono essere acquistate da banco o prescritte dal medico.

Se hai provato tutte queste tecniche e le tue orecchie sono ancora otturate, ti consigliamo di consultare un medico per escludere qualsiasi altra condizione medica che potrebbe causare il problema.