Salute e malattia
1. Riposa :Riposarsi abbondantemente ed evitare attività faticose che potrebbero aumentare la pressione nell'orecchio.
2. Applicare calore :applicare un impacco caldo o un cuscinetto riscaldante sull'orecchio interessato per ridurre il dolore e l'infiammazione.
3. Usa antidolorifici da banco :prendi antidolorifici da banco come l'ibuprofene o il paracetamolo per alleviare il disagio.
4. Evitare l'esposizione a rumori forti :I rumori forti possono irritare ulteriormente un timpano infiammato.
5. Rimani idratato :Rimanere idratati può aiutare a ridurre la congestione e l'infiammazione nel corpo, compreso l'orecchio.
6. Evitare di toccare o pulire l'orecchio :Evitare di inserire oggetti nell'orecchio, come bastoncini di cotone, poiché ciò potrebbe danneggiare il timpano.
7. Usa gocce per le orecchie :Utilizzare le gocce auricolari come prescritto dal medico. Queste gocce possono aiutare a ridurre l’infiammazione e il dolore.
8. Limita l'esposizione alle sostanze irritanti :evitare l'esposizione a sostanze irritanti come fumo, polvere e altri allergeni presenti nell'aria che possono peggiorare l'infiammazione dell'orecchio.
È importante consultare un medico se i sintomi non migliorano entro pochi giorni o se avverti forte dolore, perdita dell'udito o vertigini. Il medico può prescrivere trattamenti aggiuntivi, come antibiotici o steroidi, per affrontare la causa alla base dell’infiammazione del timpano.
orecchio speratura