Come puoi staccare le orecchie da un'infezione sinusale?

Le infezioni dei seni possono infatti causare congestione auricolare e sensazione di pienezza nelle orecchie. Tuttavia, è importante notare che non puoi "staccare" fisicamente le orecchie da un'infezione sinusale. Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutare ad alleviare il disagio e la pressione causati dalla congestione dell'orecchio correlata ai seni:

1. Decongestionanti nasali :Utilizzare decongestionanti nasali da banco come indicato per ridurre il gonfiore e migliorare il flusso d'aria.

2. Inalazione di vapore :L'inalazione di vapore aiuta a inumidire i passaggi nasali e i seni. Puoi fare una doccia calda, usare un umidificatore o appoggiarti su una ciotola di acqua bollente con un asciugamano drappeggiato sulla testa.

3. Impacco caldo :Applicare un impacco caldo o un cuscinetto riscaldante sull'area dell'orecchio e del seno interessati per favorire la circolazione e ridurre il dolore.

4. Antidolorifici da banco :Gli antidolorifici da banco, come l'ibuprofene o il paracetamolo, possono aiutare a ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore.

5. Bere liquidi :Rimanere idratati può fluidificare il muco e migliorare il drenaggio dei seni. Bevi molta acqua e liquidi durante il giorno.

6. Alza la testa :Se possibile, sollevare la testa durante il sonno per favorire un migliore drenaggio e ridurre la pressione.

7. Evita la pressione :evitare di soffiarsi il naso con troppa forza perché può peggiorare la congestione dei seni e delle orecchie. Inoltre, evita di volare se hai un'infezione sinusale, poiché i cambiamenti di pressione possono peggiorare ulteriormente il disagio.

8. Risciacquo nasale con soluzione salina :Utilizzare un risciacquo nasale salino per irrigare i passaggi nasali ed eliminare l'eventuale muco accumulato.

9. Evita gli irritanti :Ridurre al minimo l'esposizione a sostanze irritanti come polvere, polline, fumo e sostanze chimiche che possono aggravare la congestione sinusale.

Se la congestione dell'orecchio persiste o è grave, è meglio consultare un operatore sanitario per una valutazione e un trattamento adeguati. Possono prescrivere antibiotici o farmaci aggiuntivi in ​​base alla tua condizione. In rari casi, può essere necessario un intervento chirurgico per affrontare i problemi cronici dei seni.