Salute e malattia

Cosa può rendere meno dolorosa un’infezione all’orecchio?

1. Applica un impacco caldo sull'orecchio. Questo può aiutare a ridurre l’infiammazione e il dolore. Puoi usare un termoforo, una borsa dell'acqua calda o un asciugamano caldo.

2. Prendi antidolorifici da banco, come l'ibuprofene o il paracetamolo. Questi possono aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione.

3. Utilizza gocce per le orecchie. Le gocce auricolari possono aiutare a uccidere i batteri o i funghi che potrebbero causare l’infezione. Possono anche aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione.

4. Alza la testa. Questo può aiutare a ridurre la pressione sul timpano e ad alleviare il dolore.

5. Rimani idratato. Bere molti liquidi può aiutare a fluidificare il muco e ridurre la congestione.

6. Evitare il fumo e il fumo passivo. Il fumo può irritare le orecchie e peggiorare il dolore.

7. Riposati molto. Questo può aiutare il tuo corpo a combattere l'infezione e a guarire.

8. Consulta il medico se l'infezione all'orecchio non migliora entro pochi giorni. Potrebbero essere necessari antibiotici o altri trattamenti per eliminare l'infezione.

9. Utilizza spray nasale salino. Lo spray nasale salino può aiutare a eliminare la congestione e ridurre la pressione sul timpano.

10. Fai gargarismi con acqua tiepida salata. Fare dei gargarismi con acqua tiepida salata può aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione alla gola, oltre ad alleviare il dolore alle orecchie.

11. Evita di volare se hai un'infezione all'orecchio. I cambiamenti nella pressione dell’aria possono peggiorare il dolore.

12. Gomma da masticare. La gomma da masticare può aiutare a bilanciare la pressione nelle orecchie e alleviare il dolore.

13. Utilizza un umidificatore. Un umidificatore può aiutare ad aggiungere umidità all’aria e ridurre la congestione.

14. Evita di usare bastoncini di cotone nelle orecchie. I tamponi di cotone possono spingere cerume e detriti più in profondità nelle orecchie e peggiorare l'infezione.