Cos'è l'ostioperosi?

Osteoporosi è una condizione in cui le ossa diventano deboli e fragili. È la malattia ossea più comune negli Stati Uniti e colpisce circa 10 milioni di persone.

L'osteoporosi si verifica quando il corpo perde troppo osso, ne produce troppo poco o entrambe le cose . La causa più comune dell’osteoporosi è l’invecchiamento. Man mano che le persone invecchiano, i loro corpi producono meno estrogeni e testosterone, che sono ormoni che aiutano a mantenere la massa ossea.

Mancanza di calcio e vitamina D può anche portare all’osteoporosi. Il calcio è il minerale principale nelle ossa e la vitamina D aiuta il corpo ad assorbire il calcio. Altri fattori di rischio per l’osteoporosi includono:

- Essere una donna

- Essere bianco o asiatico

- Avere una storia familiare di osteoporosi

- Essere magri o sottopeso

- Fumare

- Bere alcol in modo eccessivo

- Assunzione di alcuni farmaci, come corticosteroidi e terapia sostitutiva con ormone tiroideo

L’osteoporosi può essere prevenuta e curata. Seguire una dieta sana ricca di calcio e vitamina D, fare esercizio fisico regolare e mantenere un peso sano sono tutti aspetti importanti per la salute delle ossa. Integratori di calcio potrebbe essere necessario per le persone che non assumono abbastanza calcio dalla loro dieta.

Bifosfonati , che sono un tipo di farmaci, possono aiutare a rallentare la perdita ossea e prevenire le fratture. Altri farmaci usati per trattare l'osteoporosi includono teriparatide, raloxifene e ranelato di stronzio.