Come utilizzare Riflessologia per indurre il travaglio

Le persone spesso usano riflessologia per liberare il corpo di dolore e lo stress applicando la pressione dei punti significativi sulle mani e sui piedi . Si tratta di una medicina alternativa che si basa sulla convinzione che diverse aree del corpo sono allineati con terminazioni nervose nei piedi . Tenuto conto nello stesso modo come un massaggio , riflessologia può fornire sollievo tanto necessario da stress o disagio. Riflessologia può anche essere utilizzato nell'induzione di lavoro . Istruzioni
1

Applicare una pressione decisa al centro dei pollici . Si alternano tra il pollice destro e il pollice sinistro . Sostenere la pressione per almeno tre minuti prima di passare all'altro pollice . Fornire questa pressione al pollice induce contrazioni uterine . Questo stimola la ghiandola pituitaria , che rilascia ossitocina , l'ormone che induce il lavoro .
2

Individuare punti di pressione sulle parti interne delle caviglie , un pollice o due sopra il piede . Cerca un posto sulla caviglia che si sente gara , facendo pressione con i polpastrelli . Continuare ad applicare la pressione fino a sentire una contrazione . Interrompere l'applicazione della pressione alla caviglia se si sente un inizio contrazione. Quando una contrazione ha completato il suo ciclo , iniziare ad applicare nuovamente la pressione .
3

stessi Mettere in una posizione che è comodo . Utilizzare le dita per applicare pressione allo spazio su una larghezza dito tra le grandi e il secondo dito . Continuare con i punti di pressione in intervalli di 15 minuti fino a quando le contrazioni iniziano .
4

Premere un punto sull'arco del piede , di fronte alla vostra caviglia . Se la macchia è molto sensibile , premere meno saldamente fino a sentire sollievo. Questo punto aiuta nel trattare con il dolore .