Salute e malattia
Recenti studi hanno dimostrato che la fibromialgia , un disturbo medico caratterizzato da dolore cronico in tutto il corpo , può essere efficacemente trattati attraverso l'uso di riflessologia , una terapia alternativa . Riflessologia consiste nell'applicazione di pressione specifici terminazioni nervose dei piedi e le mani per stimolare il flusso di energia in tutto il corpo . Cose che ti serviranno
fissare un appuntamento con un riflessologo competente ed esperto nella vostra zona per ricevere una consulenza sulla tua fibromialgia , e se questo tipo di trattamento è una valida opzione . Il riflessologo discuterà la natura del vostro dolore e la posizione precisa del vostro disagio e spiegare a voi come funziona la riflessologia .
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discutere di un approccio specifico con il vostro medico quando si sceglie di riflessologia per trattare la fibromialgia . Ad esempio , è possibile utilizzare riflessologia in combinazione con un massaggio completo del corpo e aromaterapia per migliorare i risultati . È anche possibile destinare alcuni degli effetti collaterali della fibromialgia , come la sindrome dell'intestino irritabile , ansia o attacchi di panico , disturbi del sonno , dolore miofasciale e affaticamento generale .
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Siate preparati per alcuni delle reazioni fisiche che potrebbero verificarsi durante e dopo una seduta di riflessologia . Alcuni pazienti possono avvertire nausea , vertigini o addirittura letargico dopo il trattamento . Si consiglia di mantenere il vostro programma chiaro per un paio di ore dopo si vede un riflessologo , anche se inizialmente si sente euforici o energetico .
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Ottenere un grafico riflessologia dal vostro medico , o da fonti online come ad esempio il sito Dorling Kindersley ( vedi Risorse ) . Questo può aiutare a trattare la vostra fibromialgia sul proprio o per aiutare un membro della famiglia che è anche soffre di questa condizione .
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Utilizzare le risorse online, come il sito ufficiale per l'Associazione dei Reflexologists , per individuare un praticante riflessologia che è conveniente per voi ( vedi Risorse) . È inoltre possibile ottenere ulteriori informazioni su come funziona la riflessologia , come abbonarsi alla newsletter riflessologia o anche imparare a diventare un professionista da soli .
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