Cos'è la terapia riflessa spinale?

La terapia riflessa spinale (SRT) è una pratica di salute olistica che utilizza il massaggio, la digitopressione e il lavoro energetico per stimolare le naturali capacità di guarigione del corpo. SRT si basa sulla convinzione che la colonna vertebrale e il sistema nervoso siano le parti più importanti del corpo e che stimolando queste aree sia possibile migliorare la salute e il benessere generale.

L'SRT viene generalmente eseguito sulla schiena, con il ricevente sdraiato e il terapista che esercita pressione su punti specifici lungo la colonna vertebrale. Il terapista può usare le mani, i gomiti o i piedi per applicare la pressione e può anche utilizzare una varietà di strumenti come rulli massaggianti o aghi per digitopressione.

La SRT può aiutare ad alleviare una varietà di condizioni, tra cui:

* Mal di schiena

*Dolore al collo

* Sciatica

* Mal di testa

*Emicranie

*Stress e ansia

* Fatica

* Insonnia

* Problemi digestivi

* Crampi mestruali

*Fibromialgia

*Dolore cronico

La SRT può anche essere utile per coloro che desiderano migliorare la propria salute e il proprio benessere generale. Stimolando le naturali capacità di guarigione del corpo, la SRT può aiutare ad aumentare i livelli di energia, migliorare la circolazione e ridurre l'infiammazione.

La SRT è generalmente considerata sicura, ma ci sono alcune eccezioni. Ad esempio, le persone con determinate condizioni mediche, come un recente intervento chirurgico, l’osteoporosi o il cancro, dovrebbero parlare con il proprio medico prima di sottoporsi alla SRT.

La SRT è una pratica sanitaria olistica che può aiutare ad alleviare una varietà di condizioni e migliorare la salute e il benessere generale. È una pratica sicura, ma è sempre meglio parlare con il medico prima di sottoporsi alla SRT per assicurarsi che sia adatta a te.