Cos'è un massaggio francese?

Massaggio svedese contro massaggio francese

Un massaggio francese incorpora tecniche specifiche progettate per aiutare a ridurre i nodi, la tensione e lo stress. Combina molti movimenti e tecniche di molti stili di massaggio diversi. L'obiettivo principale è stimolare la circolazione e favorire il rilassamento ed è spesso utilizzato come massaggio più terapeutico e dei tessuti profondi.

Se il massaggio svedese ha un'intensità di 1-2, il massaggio francese è di 7-10, più simile al massaggio dei tessuti profondi o al massaggio balinese. I colpi sono in genere molto più profondi ed eseguiti lentamente in modo da favorire il totale rilassamento muscolare. Non esiste una vera definizione di massaggio francese, ma prevede una varietà di movimenti e tecniche di massaggio tratti da altre culture, tra cui il massaggio svedese, balinese, hawaiano, ayurvedico e russo.

I massaggi francesi sono ideali per chi cerca un massaggio dei tessuti profondi per alleviare il dolore, i nodi e la tensione e non sono consigliati a chi preferisce i massaggi a pressione leggera.