Come alleviare il mal di schiena Attraverso la Riflessologia

La riflessologia è un'arte naturale di guarigione che si basa sulla nozione che ci sono riflessi in entrambe le mani ed i piedi che trasmettono ad ogni organo e ghiandola del corpo . Quando la pressione viene applicata da un riflessologo alle mani o ai piedi , rimuove i blocchi energetici , favorisce una maggiore circolazione in tutto il corpo e migliorate le funzioni dei muscoli e del corpo . La riflessologia è efficace nel ridurre il dolore alla schiena . Qui si impara come alleviare il mal di schiena con la riflessologia . Cose che ti serviranno
sedia o un tavolo
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Come alleviare il mal di schiena con riflessologia
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Una Aiutare il paziente diventa comodo. Riflessologia avrà successo solo se il paziente è confortevole e in pieno relax . Riflessologia è spesso eseguita con il paziente seduto su una sedia , ma può essere sdraiato pure.
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Aiutare il paziente relax . Prima di iniziare la riflessologia , il paziente deve essere aperto e rilassato . Hanno paziente chiudere gli occhi /e fare lunghi respiri profondi . Prendete alcuni momenti per massaggiare leggermente le gambe e le braccia . Dite loro di pensare felici , pensieri leggeri e non soffermarsi sulle cose che possono portare sullo stress aggiunto e preoccupazione .
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classifiche Studio di riflessologia . Riflessologia è spesso indicato anche come terapia zona. Reflexologists saranno massaggio , spremere o spingere su alcune parti delle mani , dei piedi e talvolta le orecchie a beneficio un'altra parte del corpo, ma anche di migliorare la salute generale . Studiare riflessologia vi aiuterà a conoscere quali aree dei piedi e delle mani si promuovere una migliore salute per la schiena .
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Individuare piede specifico e riflessi mano . Le aree per il trattamento di mal di schiena si trovano sui piedi. Dolore lungo la colonna vertebrale può essere trattata concentrandosi sull'arco di ogni piede . Dolore alla spalla può essere sanata , concentrandosi sulla pianta del piede direttamente sotto il dito mignolo . Ci sono anche diverse aree che possono trattare la parte posteriore dove i reni , polmoni e altri organi interni si trovano .
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Massaggi settori mirati. Una volta individuato i settori specifici che sono necessari per curare il mal di schiena , utilizzare le dita per massaggiare , comprimere e spingere su queste aree . Applicando pressione ai piedi , riflessologia mira a promuovere la salute in generale , ridurre lo stress e aumentare la salute nelle aree interessate . Massaggi Riflessologia dovrebbero durare per circa 30 minuti a seconda del numero di zone del corpo che si sta trattando e deve essere ripetuto una o due volte al mese .