Come individuare la Riflessologia del Plesso Solare Zone

Riflessologia è lo studio di effettuare cambiamenti nel corpo facendo pressione sui piedi e le mani . L' idea principale è che le aree sulle mani e piedi corrispondono a zone del corpo e che la manipolazione di queste zone può migliorare il funzionamento della parte del corpo correlata . La zona del plesso solare , noto anche come il meridiano K1 , è una posizione importante in riflessologia . Istruzioni
1

determinare l'area per iniziare la ricerca per la zona del plesso solare . Tracciare una linea immaginaria dal punto tra voi quarto e quinto dito al punto più alto del vostro arco .
2

Identificare la posizione generale della zona plesso solare come il punto centrale di questa linea .

3

sedersi su una sedia comoda e posizionare un rullo riflessologia sul pavimento di fronte a voi . Raggiungere con un alluce e tenere la sonda con entrambe le estremità . Premere saldamente al pavimento con il piede e posizionare l'altro piede sulla ruota nel centro dell'albero .
4

Premere la ruota nel piede e cominciare pettinatura regione tra il secondo e terzo ossa del metatarso per la zona del plesso solare .
5

Continuare a ruotare il piede avanti e indietro se si perde al primo tentativo . Saprete che avete trovato nella zona del plesso solare quando ci si sente un puntino di dolore . Applicare una pressione decisa a questo punto per 20 a 60 secondi e rilasciare. Ripetete più volte su entrambi i piedi per alleviare la tensione .