Come utilizzare Riflessologia per rilasciare l'ansia

Riflessologia è l'applicazione di pressione per i piedi e le mani di impatto corrispondenti parti del corpo . Poiché circa il 75 per cento dei problemi fisici può essere attribuito allo stress , la maggior parte tutti possono beneficiare di riflessologia . Un riflessologo esperto usa le mani per simulare le zone riflesse dei piedi in modo da rompere modelli di stress nel corpo , rilasciare l'ansia e purificare il corpo dalle tossine e impurità . Istruzioni
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sanno cosa aspettarsi quando si visita un riflessologo . Questa è una procedura non invasiva e vi verrà chiesto di togliere le scarpe e le calze , in modo da essere così gentile da pulire i piedi prima di andare. Come ci si siede in una poltrona reclinata , il riflessologo parlerà con voi sui vostri problemi di salute ed esaminare i vostri piedi .
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Godetevi la sensazione come il riflessologo vi offre un massaggio ai piedi breve per allentare in su un po ' . Lui o lei sarà quindi stimolare ogni area con una leggera pressione , ma ferma . Il processo continua il riflessologo cammina i pollici e le dita lungo i piedi , applicando una pressione decisa a punti specifici su ogni piede .
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aspettano di sentirsi meglio , alla fine della sessione , che di solito dura circa un'ora . Il livello di dolore si può verificare dipenderà dalla vostra tolleranza e può anche variare da una sessione all'altra , a seconda di quali parti del tuo corpo sono più teso .
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Assicurarsi che il riflessologo che vedete è certificata da parte del comitato di Certificazione americano Riflessologia ( ARCB. ) Questo significa che hanno soddisfatto gli standard nazionali di competenze in riflessologia passando un esame in tre parti .
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capire che essere certificata in riflessologia non significa che una persona ha una licenza per praticare agli altri. Questo è un processo separato . In caso di dubbio su qualcuno , verificare con i vostri locali , provinciali e statali albi per conoscere tutti i requisiti . Alcuni stati hanno leggi di massaggio che prevedono esenzioni per riflessologia .